Управление на пикочната киселина: Диетологът споделя DOS и Don`ts, за да следвате
dal или леща са неразделна част от индийската кухня. Никаква вечеря на Деси не е цялостна без изобилна купа с дал, тъй като. Въпреки това, хората, страдащи от подагра и висока пикочна киселина, постоянно се поучават да заобикалят яденето му прекомерно постоянно, защото това може да повлияе на равнището на пикочната киселина в тялото ви. Вярно ли е това? Докато консумирането на DAL може да бъде нездравословно за хората с подагра, това не е единствената причина за вашия здравословен проблем. В последния си пост в Instagram, диетологът Pooja Makhija споделя: „ Ами в случай че ви кажа, че това не е дал, който усилва пикочната ви киселина като вегетарианец, а захарта, която ядете? “
Тя изяснява, че фруктозата, която идва от високо модифицираната захарна храна, е по -голям провинен за повишение на равнищата на пикочната киселина. Когато имате високи дози фруктоза, тя би трябвало да се обработва бързо от черния дроб, а по този метод той употребява огромни количества АТФ (аденозин трифосфат), който по-късно се трансформира в AMP (ад...
Прочетете целия текст »
