Да преборим анемията: лекарства от зелената аптека. Един въпрос към

Да преборим анемията: медикаменти от зелената аптека. Един въпрос към доктор Красимир Милев, основен доктор на “Клиника доктор Емилова ”, пред „ Труд “.

Изследванията откриха, че имам желязно-дефицитна анемия. Предписаха ми добавки и да се храня с повече месо и черен дроб. На верен път ли съм?

Дефицитът на желязо е една от основните аргументи за по този начин наречената “пролетна отмалялост. ” В началото той може да е безсимптомен, само че в следствие се развива желязо-дефицитна анемия.
При нея количеството на хемоглобина
в кръвта спада и тя придвижва по-малко О2, което затруднява работата на голям брой органи. Организмът ни усвоява желязото от храната. Има два типа желязо съгласно типа на молекулата: хем желязо и не-хем желязо. Хем желязо
съдържат животинските храни.
Не-хем желязото са стоманените соли, съдържащи се в растителните храни. Смята се, че организмът ни усвоява по-лесно хем желязото, и върху тази доктрина се основава митът, че желязото от животинска храна е по-ценно от желязото, което
усвоява организмът от растителна.
Ако е по този начин, най-малко половин милиард души на нашата планета живеят с стоманен недостиг, без да изпитват признаци на анемия – освен вегани, само че общности и нации, които се хранят с елементарна,
неживотинска храна.
Все повече научни проучвания водят към извода, че уравновесената веганска храна не основава недостиг на витамини и микроелементи.
Доказва го и практиката в
нашата клиника в течение на 31 години: природосъобразното (веганско) хранене усъвършенства здравето и оказва помощ на организма да се оправи с несъответствието, възпаленията, заболяванията.
Включително и с желязо-дефицитната анемия.
В усвояването на желязото играят роля и други фактори, един от тях е общото здравословно положение и положителния метаболизъм. Трябва да знаете, че даже да започнете да се храните природосъобразно от през днешния ден,
в случай че червата ви не са в положително положение,
а са пропускливи, вие не усвоявате добре питателните субстанции и сигурно страдате от недостиг на микроелементи и витамини.

Когато приемате малко фибри и растителна храна и повече съсредоточена, мазна, калорична храна, алкохол и захар,
давате късмет на бактерии, които разяждат
лигавицата на червата и ги вършат пропускливи. Храната не се усвоява добре, човек губи скъпи минерали и микроелементи, измежду които е и желязото.

Затова, когато се опитваме да се преборим с какъвто и да е недостиг, е по-добре да се погрижим за здравето на червата,
в сравнение с да следваме общи препоръки –
да вземем за пример съвета на формалната медицина да се храним с огромни количества черен дроб и алено месо, с цел да наситим организма с желязо.

Цитат на седмицата:

Избрах да бъда благополучен, тъй като това е потребно за здравето ми.

Волтер
Няколко забавни обстоятелството:– За да бъде удвоено не хем желязото, е нужен и витамин С.– В листата на цвеклото, които нормално изхвърляме, има отлична композиция от желязо и витамин С– Ябълките и цитрусите също съдържат оптимални дози от желязо и витамин С– 1 чаша необработен нахут обезпечава 70 % от нужното на тялото желязо.– Пълнозърнестият самун, за разлика от белия, съдържа доста желязо – то е в триците.– Ако всеки ден пиете зелено смути, или хапвате зелена салата, след 10 дни ще имате доста по-висок хемоглобин.12 предписания за благополучие от Росица Якобс


Росица Якобс приключва философия, холандска лингвистика и право във Виена. От 22 година живее в Нидерландия, където работи като експерт по данъчно и корпоративно право. Владее 5 езика.

През 2008 година катастрофира и е откарана в болница в безсъзнание със счупени шийни прешлени, тежки кръвоизливи и увреждане на мозъчната кора.

Докторите желаят органите є за трансплантация. Оцелява по знамение, само че е парализирана и с повредена памет. Лекарите са безапелационни, че ще остане неработоспособен и ще е малоумна.

Росица обаче се възвръща изцяло, със силата на своя дух, с неприемането на диагнозата, в борба с обичайна медицина и благодарение на различни способи за лекуване. Тези прекарвания Росица Якобс разказва в биографичната си книга “Умрях, с цел да пребивавам! ”.

“12 предписания за благополучие ” е втората є книга. Тя отразява философията на човек, който е бил на границата на гибелта и е оценил живота от позиция, до която малко на брой стигат. Как се трансформира тогава визията за щастието?

Как се променяме ние с времето? Възможно ли е да сме щастливи без значение от събитията? От книгата ще научим нейните отговори. Издател: Списание 8.
Сурова торта с манго

Продукти:
2 ч. ч. овесени ядки
2 ч. ч. сушени фурми (без костилки)
1/4 чаша сок от лайм
6 ч. ч. нарязано манго, замразено от предходната вечер във фризера
1, 5 ч. ч. сурово кашу
топинг по желание: пресни малини, пресни резени манго, счукано кашу, листа прясна мента
Приготвяне:
За блата: сложете овесените ядки и фурмите в кухненски робот или блендер и ги смелете до консистенция, сходна на брашно. Оформете с ръце като тесто, в случай че е належащо, прибавете малко вода или кокосово мляко. Добавете сока от лайм.

Поставете блата в кръгла тавичка с преносимо дъно. Разстелете го по дъното и стените на съда за печене. Направете крема: в блендера смесете размразеното манго, кашуто, малко вода и сок от лайм. Блендирайте, до момента в който стане гладка примес.

Изсипете крема върху блата. Покрийте и охладете 4 до 24 часа или до момента в който кремът стегне. Покрийте с малини, резени манго, кръгчета банан, натрошено кашу и прясна мента.

Визитка

Д-р Емилова приключва медицина през 1969 година и придобива специалности по вътрешни заболявания, ревматология и кардиология. Има и магистратура по здравен мениджмънт.

Основава своята клиника през 1993 година, като ползва в нея метода на Лидия Ковачева, наименуван омекотено недояждане с плодове и чай.

От тогава до 1 април тази година през нея са минали над 51 500 пациенти и голямата част от тях са излекували с този способ тежки хронични болести, оповестени за нелечими.

През 1997 година доктор Емилова става единственият български член на Лекарската асоциация към Обществото за натурална хигиена на Съединени американски щати.