Камион за медитации предлага няколко минути дзен в сърцето на Ню Йорк
Да откъснат десетина минути от натовареното си всекидневие, с цел да медитират в камион – това предлага инструкторката Кристин Уестбрук на забързаните нюйоркчани.
Уестбрук е трансформирала автомобила си в студио за медитации, споделя организация " Ройтерс ". Спрян до парка " Брайънт ", той дава на минувачите опция за няколко минути отмора.
" Абсолютен рестарт ", споделя 55-годишната Сюзан, която е влезнала вътре за къса сесия. " Колкото и да си уплашен, ще се успокоиш, ще си припомниш да дишаш ". Студиото Calm City побира до деветима души по едно и също време.
Уестбрук се надява да стартира да провежда корпоративни събития и да разшири бизнеса си с още коли.
Инструкторката на два пъти се е борила с рак по време на стресиращата си работа като изобретателен шеф в Манхатън. Поуките от тези прекарвания са я подтикнали да отвори мобилното си студио за медитация.
" Исках да е комфортно като да си купиш храна от улицата – отбиваш се за десетина минути успокоение и се връщаш на работа, без да се постанова да отделяш доста време или да пътуваш ", споделя тя.
© Reuters
" Обожавам това, че хората идват и медитират. Изразът на лицето им е напълно друг, когато си потеглят. Отпускащо е и пречистващо. Те просто наминават и си споделят " А, я да забележим какво има тук ".
Всичко, което би трябвало да знаете за:На път (1447)
Уестбрук е трансформирала автомобила си в студио за медитации, споделя организация " Ройтерс ". Спрян до парка " Брайънт ", той дава на минувачите опция за няколко минути отмора.
" Абсолютен рестарт ", споделя 55-годишната Сюзан, която е влезнала вътре за къса сесия. " Колкото и да си уплашен, ще се успокоиш, ще си припомниш да дишаш ". Студиото Calm City побира до деветима души по едно и също време.
Уестбрук се надява да стартира да провежда корпоративни събития и да разшири бизнеса си с още коли.
Инструкторката на два пъти се е борила с рак по време на стресиращата си работа като изобретателен шеф в Манхатън. Поуките от тези прекарвания са я подтикнали да отвори мобилното си студио за медитация.
" Исках да е комфортно като да си купиш храна от улицата – отбиваш се за десетина минути успокоение и се връщаш на работа, без да се постанова да отделяш доста време или да пътуваш ", споделя тя.
© Reuters
" Обожавам това, че хората идват и медитират. Изразът на лицето им е напълно друг, когато си потеглят. Отпускащо е и пречистващо. Те просто наминават и си споделят " А, я да забележим какво има тук ".
Всичко, което би трябвало да знаете за:На път (1447)
Източник: dnevnik.bg
КОМЕНТАРИ