Безопасни ли са басейните за бебетата?
Д-р Благовеста Ангелова приключва медицина през 2014 година в СУ „ Св. Климент Охридски “. През 2015 година стартира работа като лекар-ординатор в Детската клиника на УМБАЛ „ Лозенец “, където специализира педиатрия. В момента работи като педиатър в Клиниката по детска пневмология и фтизиатрия на Университетска болница „ Св. Иван Рилски “, а също по този начин има и самостоятелна детска процедура в УМБАЛ „ Лозенец “. Има ползи в региона на общата и профилактична педиатрия и детската пулмология.
Все повече родители записват децата си на уроци по плуване още от най-ранна бебешка възраст, тъй като изгодите за имунитета и развиването на детето в действителност са огромни. А с настъпването на лятото, откритите басейни на хотелите по морето и СПА дестинациите стават желано място, изключително за най-малките. Дали обаче хлорираните басейни крият някакви рискове за здравето на най-малките и има ли някакви правила, които да понижат нездравословното въздействие на хлора, тъй че плуването в басейна с изключение на потребно и прелестно да бъде и безвредно за децата?
Хлорът в басейните: за какво и по какъв начин
Според нормите и условията в законовите разпореждания всеки басейн би трябвало да се подлага на стерилизация, като най-често това се прави с хлорсъдържащи препарати. Тази процедура е изключително значима, с цел да се понижи риска от развиване на разнообразни микроорганизми като гъбички, бактерии, паразити (криптоспоридиум). Най-често е замърсяването с бактерии, нормално с Е. coli – бактерия, която може да аргументи болести от страна на гастроинтестиналната система и отделителната система като цистит, пиелонефрит и други.
С нараснало внимание!
Хлорът с изключение на, че ни защищава от разнообразни микроорганизми, крие и някои рискове. При по-продължителна експозиция и високи равнища на хлора, не са изключени алергични прояви от друго естество. От страна на кожата може да се появи сърбеж и зачервяване, а вследствие на изсушаващия резултат на хлора – да се увредят ноктите и косата. Не се изключва и обостряне на положения и болести като атопичен дерматит, алергичен ринит, синуит, бронхиална астма. За да не се проявят тези токсичните свойства на хлора, равнището му във водата не би трябвало да надвишава 0.3-0.5 mg/l.
Какво да вършим?
Тъй като няма по какъв начин родителите да знаят какво е равнището на хлора в басейна, с цел да предпазят детето си от нездравословните странични резултати на хлора, е хубаво да съблюдават следните правила:
Детето да взима душ преди и след всяко прилагане на басейн;Да се употребяват две разнообразни кърпи – за басейна и след плуване при взимане на душ;Да се употребява козметика след плуването – хубаво би било тя да е със наличие на кокосово масло или Витамин С, защото те обезвреждат хлора;Да се употребяват очила за предотвратяване на очите от развиване на конюнктивит;Да се употребяват висококачествена плувна шапка (за да не се повреди косата) и тапи за уши за предварителна защита на отит на приблизително ухо;Средното време на престой в басейн да бъде не повече от 40-50 минути, 2-3 пъти в седмицата;Да се ограничи потреблението на хлорирани басейни, а вместо това – плуване в естествени басейни или такива с различни способи на филтриране на водата.В жегите би трябвало постоянно да подсещаме на децата да пият вода, дори преди малко да са излезли от прохладата, които оферират морето или басейните. Българската педиатрична асоциация предлага на бебетата и децата до 7 години постоянно да се предлага вода с ниска минерализация, а не подсладени или газирани питиета. Преди да изберем подобаваща вода за детето, е желателно да прочетем етикета и да се срещнем със състава на водата и нейния източник.
Да сложим на кантара
И по този начин, в случай че сложим на кантара рисковете и изгодите за имунитета и здравето от плуването, няма по какъв начин да отречем, че при виновна и грамотна приложимост на хлорсъдържащи препарати, както и при съблюдаване на горепосочените рекомендации за сигурност, преимуществата от този спорт са несъмнено повече.
Плуването е спорт, който може да се практикува от всеки, без значение от възрастта. Много родители употребяват метода на ранното образование по плуване за предварителна защита и лекуване на доста болести. Този спорт способства за бързото физическо и психомоторно развиване на детето, като оказва удобен резултат върху образуването на двигателни умения и укрепването на нервната система. Сънят става по-спокоен, покачва се апетитът, усъвършенстват се паметта и общият тонус на тялото на детето. Физическите извършения, които то извършва във водата, водят до увеличение на размера на белите дробове и до възстановяване на кръвообращението. Не на последно място, плуването има позитивен резултат върху имунитета, положителната дисциплинираност и въодушевление на детето.
Все повече родители записват децата си на уроци по плуване още от най-ранна бебешка възраст, тъй като изгодите за имунитета и развиването на детето в действителност са огромни. А с настъпването на лятото, откритите басейни на хотелите по морето и СПА дестинациите стават желано място, изключително за най-малките. Дали обаче хлорираните басейни крият някакви рискове за здравето на най-малките и има ли някакви правила, които да понижат нездравословното въздействие на хлора, тъй че плуването в басейна с изключение на потребно и прелестно да бъде и безвредно за децата?
Хлорът в басейните: за какво и по какъв начин
Според нормите и условията в законовите разпореждания всеки басейн би трябвало да се подлага на стерилизация, като най-често това се прави с хлорсъдържащи препарати. Тази процедура е изключително значима, с цел да се понижи риска от развиване на разнообразни микроорганизми като гъбички, бактерии, паразити (криптоспоридиум). Най-често е замърсяването с бактерии, нормално с Е. coli – бактерия, която може да аргументи болести от страна на гастроинтестиналната система и отделителната система като цистит, пиелонефрит и други.
С нараснало внимание!
Хлорът с изключение на, че ни защищава от разнообразни микроорганизми, крие и някои рискове. При по-продължителна експозиция и високи равнища на хлора, не са изключени алергични прояви от друго естество. От страна на кожата може да се появи сърбеж и зачервяване, а вследствие на изсушаващия резултат на хлора – да се увредят ноктите и косата. Не се изключва и обостряне на положения и болести като атопичен дерматит, алергичен ринит, синуит, бронхиална астма. За да не се проявят тези токсичните свойства на хлора, равнището му във водата не би трябвало да надвишава 0.3-0.5 mg/l.
Какво да вършим?
Тъй като няма по какъв начин родителите да знаят какво е равнището на хлора в басейна, с цел да предпазят детето си от нездравословните странични резултати на хлора, е хубаво да съблюдават следните правила:
Детето да взима душ преди и след всяко прилагане на басейн;Да се употребяват две разнообразни кърпи – за басейна и след плуване при взимане на душ;Да се употребява козметика след плуването – хубаво би било тя да е със наличие на кокосово масло или Витамин С, защото те обезвреждат хлора;Да се употребяват очила за предотвратяване на очите от развиване на конюнктивит;Да се употребяват висококачествена плувна шапка (за да не се повреди косата) и тапи за уши за предварителна защита на отит на приблизително ухо;Средното време на престой в басейн да бъде не повече от 40-50 минути, 2-3 пъти в седмицата;Да се ограничи потреблението на хлорирани басейни, а вместо това – плуване в естествени басейни или такива с различни способи на филтриране на водата.В жегите би трябвало постоянно да подсещаме на децата да пият вода, дори преди малко да са излезли от прохладата, които оферират морето или басейните. Българската педиатрична асоциация предлага на бебетата и децата до 7 години постоянно да се предлага вода с ниска минерализация, а не подсладени или газирани питиета. Преди да изберем подобаваща вода за детето, е желателно да прочетем етикета и да се срещнем със състава на водата и нейния източник.
Да сложим на кантара
И по този начин, в случай че сложим на кантара рисковете и изгодите за имунитета и здравето от плуването, няма по какъв начин да отречем, че при виновна и грамотна приложимост на хлорсъдържащи препарати, както и при съблюдаване на горепосочените рекомендации за сигурност, преимуществата от този спорт са несъмнено повече.
Плуването е спорт, който може да се практикува от всеки, без значение от възрастта. Много родители употребяват метода на ранното образование по плуване за предварителна защита и лекуване на доста болести. Този спорт способства за бързото физическо и психомоторно развиване на детето, като оказва удобен резултат върху образуването на двигателни умения и укрепването на нервната система. Сънят става по-спокоен, покачва се апетитът, усъвършенстват се паметта и общият тонус на тялото на детето. Физическите извършения, които то извършва във водата, водят до увеличение на размера на белите дробове и до възстановяване на кръвообращението. Не на последно място, плуването има позитивен резултат върху имунитета, положителната дисциплинираност и въодушевление на детето.
Източник: plovdiv-online.com
КОМЕНТАРИ