Хранителната диета на Роберт Левандовски
Чудите ли се какво прави от Роберт Левандовски подобен смъртоносен голаджия? Нападателят на Байерн (Мюнхен), прочут поради физиката си и като Тялото, към този момент има над 40 гола през сезона, като не стопира да бележи от години насам. Неговият съотборник в полския народен отбор Тиаго Чонек разкри каква диета съблюдава той, с цел да бъде на висота.
“Роберт гори от предпочитание непрекъснато да се развива - разяснява Чонек пред ESPN. - В тази връзка огромна помощ той получава от брачната половинка си Ана, която е диетолог. Тя му изготвя специфичен хранителен режим. В деня преди мач Левандовски натъртва на въглехидратите. След вечеря той наложително изяжда по една цялостна купа с ориз. В самия ден на дуела пък той залага на протеините, като постоянно закусва риба звук. Напълно заобикаля всичко, което съдържа глутен или лактоза. След срещата пък възвръща със зеленчуци и авокадо.”
Левандовски назова своя топ 5 на нападателите и разяснява Холанд
Наскоро фамилията на Роберт се усили с втора щерка.
“Роберт гори от предпочитание непрекъснато да се развива - разяснява Чонек пред ESPN. - В тази връзка огромна помощ той получава от брачната половинка си Ана, която е диетолог. Тя му изготвя специфичен хранителен режим. В деня преди мач Левандовски натъртва на въглехидратите. След вечеря той наложително изяжда по една цялостна купа с ориз. В самия ден на дуела пък той залага на протеините, като постоянно закусва риба звук. Напълно заобикаля всичко, което съдържа глутен или лактоза. След срещата пък възвръща със зеленчуци и авокадо.”
Левандовски назова своя топ 5 на нападателите и разяснява Холанд Наскоро фамилията на Роберт се усили с втора щерка.
Източник: sportal.bg
КОМЕНТАРИ