Кои са най-честите цели, които си поставяме за Нова година
Човечеството се готви да каже довиждане на 2023 година, която беше най-топлата година, откогато се водят сходни статистики, в която изкуственият разсъдък беляза напредък, в която войната в Украйна, доближаваща се до втората си година, се добави с тази сред Израел и " Хамас " в линията Газа
Светът посреща Новата година с население над 8 милиарда души и с вярата, че ще постави завършек на споровете по света и ще понижи високата цена на живота. А с наближването на последните часове на отминаващата година е време из за слагане на нови цели за идната.
Проучване на „ Форбс “ измежду 1000 американци, което е извършено в края на 2023 година демонстрира тъкмо какъв брой от задачите си реализираме през новата година и по какъв начин ги приоритизираме. И има смяна – за 2024 година повече хора дават обещание, че ще упражняват по-често. За съпоставяне – на прага на 2023 година множеството участници са показали, че ще извърнат внимание на менталното си здраве.
Ето какво сочи статистиката:
-62% от хората се усещат задължени да си слагат новогодишна цел. При дамите този % е малко по-висок.
-48% от участниците показват, че подобряването на фитнес навиците е на върха на листата им, до момента в който 36% избират менталното здраве.
-55% пък са безапелационни, че физическото и менталното здраве са еднообразно значими.
-20% от хората споделят, че ще си търсят отговорност за гонене на задачите. Това е доста по-малко от предходното изследване, където този % е 77%.
-Цели 80% от участниците се усещат уверени в това, че ще реализиран задачите си.
-49% от хората ще употребяват приложения, с цел да си оказват помощ за постигането на задачите.
-86% пък са сигурни, че новогодишните промени ще бъдат положителни в дълготраен аспект.
Какви са най-честите цели, които си слагаме?
За 2024 година задачите звучат до болежка познати. На първо място е възстановяване на навиците за спортуване – цели 48% от нас си слагат тази цел. На второ място е възстановяване на финансовото положение – 38% избират тази цел.
Третото място е за възстановяване на психологичното здраве – 36% си дават обещание да го създадат през 2024 година 34% се заричат да отслабнат, а 32% - че ще подобрят диетата си.
В статистиката има и други цели, като да науча ново умеене, да имам повече време за заниманията си, да пътувам повече, да пия по-малко и да медитирам по-често.
Статистиките демонстрират, че повече от нас си слагат минимум три новогодишни цели, като това най-често се случва измежду младите възрастни и младите родители.
Колко време устояваме с новогодишната си цел?
Обикновено отслабваме от понеделник, променяме живота си от 1 януари и от сорта. Проучването на „ Форбс “ е открило, че множеството хора съумяват да спазят новогодишните си цели 2-3 месеца (22% от участниците)
Едва 1% от хората съумяват да съблюдават задачите си до края на календарната година, написа bTV
Ако желаете да спазите новогодишното си заричане, статистиката демонстрира, че това е по-вероятно в случай че задачата е насочена към деяние, а не към ограничения.
Светът посреща Новата година с население над 8 милиарда души и с вярата, че ще постави завършек на споровете по света и ще понижи високата цена на живота. А с наближването на последните часове на отминаващата година е време из за слагане на нови цели за идната.
Проучване на „ Форбс “ измежду 1000 американци, което е извършено в края на 2023 година демонстрира тъкмо какъв брой от задачите си реализираме през новата година и по какъв начин ги приоритизираме. И има смяна – за 2024 година повече хора дават обещание, че ще упражняват по-често. За съпоставяне – на прага на 2023 година множеството участници са показали, че ще извърнат внимание на менталното си здраве.
Ето какво сочи статистиката:
-62% от хората се усещат задължени да си слагат новогодишна цел. При дамите този % е малко по-висок.
-48% от участниците показват, че подобряването на фитнес навиците е на върха на листата им, до момента в който 36% избират менталното здраве.
-55% пък са безапелационни, че физическото и менталното здраве са еднообразно значими.
-20% от хората споделят, че ще си търсят отговорност за гонене на задачите. Това е доста по-малко от предходното изследване, където този % е 77%.
-Цели 80% от участниците се усещат уверени в това, че ще реализиран задачите си.
-49% от хората ще употребяват приложения, с цел да си оказват помощ за постигането на задачите.
-86% пък са сигурни, че новогодишните промени ще бъдат положителни в дълготраен аспект.
Какви са най-честите цели, които си слагаме?
За 2024 година задачите звучат до болежка познати. На първо място е възстановяване на навиците за спортуване – цели 48% от нас си слагат тази цел. На второ място е възстановяване на финансовото положение – 38% избират тази цел.
Третото място е за възстановяване на психологичното здраве – 36% си дават обещание да го създадат през 2024 година 34% се заричат да отслабнат, а 32% - че ще подобрят диетата си.
В статистиката има и други цели, като да науча ново умеене, да имам повече време за заниманията си, да пътувам повече, да пия по-малко и да медитирам по-често.
Статистиките демонстрират, че повече от нас си слагат минимум три новогодишни цели, като това най-често се случва измежду младите възрастни и младите родители.
Колко време устояваме с новогодишната си цел?
Обикновено отслабваме от понеделник, променяме живота си от 1 януари и от сорта. Проучването на „ Форбс “ е открило, че множеството хора съумяват да спазят новогодишните си цели 2-3 месеца (22% от участниците)
Едва 1% от хората съумяват да съблюдават задачите си до края на календарната година, написа bTV
Ако желаете да спазите новогодишното си заричане, статистиката демонстрира, че това е по-вероятно в случай че задачата е насочена към деяние, а не към ограничения.
Източник: glasnews.bg
КОМЕНТАРИ