Как да отговорите на критиките на близките: 4 основни правила
Често се случва по този начин, че близки хора ви вършат груби забележки, изразявайки своeто мнение прекомерно непосредствено
Можете да избегнете спор с другите, откакто са ви подлагали на критика, в случай че разбирате по какъв начин да реагирате вярно на рецензията.
Ако сте подложени на критика от родителите, приятелите или обичания човек, тогава е малко евентуално те да преследват егоистични цели. Като предписание, те се интересуват от вашето благоденствие и желаят да ви предпазят от възможни проблеми. Ето за какво е значимо да знаете по какъв начин да реагирате вярно на мненията им, да не се обиждате, да не се ядосвате и да не се поддавате на други отрицателни страсти.
Как да отговорите на рецензиите на околните
1. Разберете същинските аргументи за недоволството
За да извършите това, задоволително е да зададете на събеседника няколко директни въпроса: „ Какво тъкмо не харесваш? “, „ Защо смяташ, че би трябвало да направя това? “ Често повода за рецензия е нормалното неодобрение или възмущение, и човек може да бъде афектиран по напълно друга причина.
Например, в случай че закъснявате за среща и индивидът е недоволството си, то може да е предизвикано от това, че сте закъснели, а заради причина на това, че не го приемате съществено.
2. Помислете дали рецензията е обективна или не
Разпознаването на личните си неточности е мъчно, само че е належащо, в случай че желаете да поддържате положителни връзки с околните. Основното нещо е да разберете разликата, когато сте справедливо подложени на критика за съответни думи или дейности, или просто сте решили да обидите някого. Ако в действителност грешите в нещо, благодарете на събеседника за коментара и обещайте, че идващия път ще помислите, преди да кажете или извършите нещо.
3. Уважавайте непознатата позиция, даже и да е друга от вашата
Когато ви подлагат на критика, това не значи, че би трябвало да измененията метода, по който мислите или се държите. Просто би трябвало да разберете, че хората могат да имат разнообразни възгледи за една и съща обстановка. Това е изцяло обикновено. Също по този начин, не крийте личните си усеща, говорете със събеседника искрено и умерено обяснете вашата позиция.
4. Вземете рецензията като спомагателен информативен източник
Не забравяйте, че рецензията към различен човек приказва повече за него самия, в сравнение с за оня към който е адресирана. По време на диалога запазете успокоение, тогава ще можете да видите същинското лице на събеседника.
Как да не „ избухнете “ след рецензия
На първо място, не забравяйте, че всяка рецензия, ориентирана към вас, е опция да разгледате грешките си и подтик за самоусъвършенстване. Ако рецензията е в действителност градивна, отговорете на събеседника умерено: „ Благодаря, евентуално сте прав “ или „ Благодаря, ще помисля “. Ако не сте съгласни с рецензията, кажете умерено: „ Бих желал да не си толкоз недодялан “. Невъзможно е да се освободите от мненията вечно, само че във вашата мощ е да измененията отношението си към тях.
За да не изпитвате неодобрение от рецензията, изразена от обичан човек, придържайте се към следните правила:
- Убедете себе си, че няма място за засегнатост. Хората, които са покрай вас, нормално вършат мнения, с цел да ви спасят от неточности.
- Отнасяйте се с почитание към индивида, който ви подлага на критика. Той също има лично мнение и усеща, той също прави оценка връзката ви и не ви желае злото.
- Погледнете се в профил. Може би в действителност грешите и би трябвало да се съгласите със събеседника си. Задайте си няколко въпроса: „ Защо направих това? “, „ Какво ме насочи в този миг? “, „ Какво се пробвам да реализира? “
Опитайте се също да разберете задачата на рецензията
Човекът може да се стреми да увеличи самочувствието си или съзнателно да ви накара да се чувствате неловко. Във всеки случай рецензията не би трябвало да е причина за отчаяние. Тя даже може да ви помогне. Дайте на събеседника къс и явен отговор, не се стремете да му потвърждавате каквото и да е и по опция му простете, в случай че несъзнателно или преднамерено ви е обидил. За в бъдеще си коства да идентифицирате тематики, за които неприятно е да говорите, и непосредствено да кажете на съперника си за това.
Инфо: psychology.net
