Червеният пипер е способен да потиска апетита, да гори калории

Червеният пипер е кадърен да потиска апетита, да гори калории и да форсира метаболизма, споделя диетологът Хюлия Кагатай. Тя напомни, че физическата интензивност, многото вода и някои храни могат да подобрят метаболизма и да спасят човек от непотребните килограми.
Специалистът уточни, че с помощта на наличието на капсаицин аленият пипер може да повлияе на метаболизма. Стимулирането на симпатиковата нервна система води до освобождение на катехоламини от медулата. Ускорява метаболизма на силата и мазнините.
Пиперът подтиква изгарянето на спомагателни калории след хранене. Човек с понижен вкус пък не изпитва никакъв апетит.
Учените поучават да не забравяме за противопоказанията - консумирайте червен пипер в умерени количества. Те също по този начин приканиха да не се чака знамение от един артикул.
Преди това учени от Американската сърдечна асоциация оповестиха, че шам фъстъкът може да помогне в битката с хипертонията.