Чехия е призната за най-зависимата от социалните медии страна в Европа
Чехия се трансформира в водач в Европа по пристрастяване към обществените мрежи и смарт телефоните, което се отразява отрицателно върху здравето на жителите. Прекомерната приложимост на технологии води до нараснала раздразнителност, проблеми със съня и даже нездравословно хранене, предизвестяват лекари.
Според скорошно изследване, чехите прекарват приблизително по 2,5 часа дневно в обществените мрежи — повече от всяка друга европейска нация. Смартфоните са се трансформирали в неразделна част от живота, само че този табиет има своите последствия. Хората търсят разпръскване от ежедневните проблеми във виртуалния свят, което води до психическа взаимозависимост.
„ Колкото повече време хората прекарват в обществените медии, толкоз повече мозъкът им се нуждае от допаминови награди. Това основава циничен кръг “ — изяснява психологът Томаш Моравец.
Младите хора са изключително уязвими. Натискът върху младежите в цифровия свят е доста по-различен от този, който изпитват по-възрастните хора. По-младото потомство интензивно следи трендовете в интернет. Проучването демонстрира, че 66% от чехите са наясно с казуса с несъразмерното потребление на обществените мрежи, само че в Чехия за това се приказва по-малко, в сравнение с в страните с по-строга регулация на достъпа до технологии за малолетни.
Здравословните проблеми стават все по-забележими. Средностатистическият чех спи единствено 6 часа и 37 минути дневно, което е под целесъобразната норма. Редовният график за сън е значим за биологичните ритми. Продължителното спане през уикендите единствено утежнява обстановката. Експертите поучават да не се употребяват телефони най-малко час преди лягане, с цел да се усъвършенства качеството на почивката.
Технологичната взаимозависимост въздейства и на питателните привички. Лекарите споделят, че хората, които прекарват доста време пред екраните, са по-склонни да избират нездравословни храни заради напрежението и неналичието на сън. Чехия, макар високото равнище на информираност за казуса, до момента изостава от останалите страни във въвеждането на ограничения за ограничение на въздействието на обществените медии върху младежите.
