Бургас. В Образователната кампания Ден на революцията в храненето 2019“,

Бургас. В Образователната акция „ Ден на революцията в храненето 2019 “, която ще се организира на 17 и 18 май, ще вземат присъединяване 7000 деца от цялата страна. Това оповестиха от пресцентъра на Община Бургас . По предварителни поръчки 800 от тях, рекорден брой, са деца от Бургас. Фондация „ За храната “ организира националната акция за трета поредна година в огромни и дребни обитаеми места. На 18 май от 10.30 часа в бургаския Експоцентър „ Флора “ ще се организира кулинарна работилничка с присъединяване на деца и родители. За тази цел е належащо да се направи регистрация на следния линк. Фондация „ За храната “ дава на доброволците, които провеждат работилничките, предписания и презентации, съгласувани с лекари-диетолози. Образователната акция „ Ден на революцията в храненето “ има за цел да подтиква потреблението на повече плодове и зеленчуци за сметка на т. нар „ junk “ храни. Тя желае да притегли вниманието на възрастните и най-много на децата, да ги накара да се замислят каква храна използваме и какво въздействие оказва тя на нашето тяло, а и на нашето самочувствие. Тази година мотото е „ Не яж отпадъци, яж зеленчуци “. Редовният банкет на „ junk “ храна, в това число газирани питиета с кофеин и захар, води до здравословни проблеми в дълготраен проект – затлъстяване, диабет вид II и други метаболитни нарушавания и хронични болести, прочувствени нарушавания – депресивни положения, хиперактивност и други Консумацията на този тип храни внася спомагателни и непотребни килокалории към ежедневния калориен банкет в детска възраст. Антидот на този тип храна е нарасналият банкет на плодове и зеленчуци. Зеленчуците са източник на потребни хранителни субстанции, фибри, антиоксиданти, витамини (вит. А, вит. Ц, вит. К, фолиева киселина и др.) и микроелементи. Те са нужни за верния напредък и развиване, за профилактика от болести и подсилване на имунната система.