Брус Спрингстийн може и да е на 76 години, но

Брус Спрингстийн може и да е на 76 години, само че физическата му форма и устойчивост приказват за човек на половина на неговата възраст. Източници на RadarOnline.com разказват неговата рутина като " брутална, съвсем военна " - композиция от фитнес, строга диета и психическа устойчивост, която го държи строен и подготвен за сцената.

Легендата на Ню Джърси, която тази година приключи едно от най-мащабните турнета в кариерата си - над 100 концерта, 4,9 милиона продадени билета и доходи над 500 милиона $ - живее под непоколебим режим, който изисква физическа и психическа отдаденост.

Спрингстийн се храни единствено един път на ден, тренира шест дни в седмицата и все пак изнася тричасови концерти, оставяйки даже по-младите членове на групата да се задъхват.

" Брус има страхотна дисциплинираност, " споделя дълготраен помощник. " Това не е елементарно - той яде единствено един път дневно, тренира непрекъснато и съблюдава извънредно прецизна диета. Цената е голяма, само че това е единственият метод той да поддържа формата си. "

Спрингстийн е открит за своя метод към храненето: " Закусвам малко плодове заран и вечерям - това ме държи строен и здрав, " споделя той.

Диетата с едно хранене дневно, известна като OMAD (One Meal A Day), е въодушевила и други музиканти,

в това число Крис Мартин, който е приложил този метод, откакто видял впечатляващата форма на Спрингстийн.  " Издръжливостта на Брус е резултат от труда му, а не даденост. Почти не пие, заобикаля нездравословната храна и посещава фитнеса даже след концерт, " прибавя член от екипа му.