Ето какви са първите действия при хранително отравяне
Броят на хората, признати в болница с хранително отравяне, се усилва фрапантно. Ето по какъв начин да разберете, че сте се натровили и по какъв начин да постъпите.
По предписание първите признаци на отравяне се появяват в границите на няколко часа след консумация на некачествена храна с бактерии или вируси. Сред главните признаци са гадене, повръщане, диария, уязвимост и коремна болежка. Може също да се развият тресчица, главоболие и конвулсии.
Хранителното отравяне може да докара до тежка дехидратация. При тежка диария и повръщане се губи доста вода, тъй че е значимо да се рехидратирате.
По-добре е течността да е наситена с електролити. Това е името на йонните разтвори (соли), които съществуват в природата под формата на минерали. Благодарение на това токсините се извеждат от тялото по-бързо.
Освен водния баланс е значимо да се съблюдава и диетичен банкет при положение на отравяне. За начало би трябвало изцяло да изоставите храната и да се придържате към режима на пиянство на вода.
Идеална е елементарната топла вода, черният чай или физиологичният разтвор. На втория ден е по-добре да хапнете нещо доста просто. Например, оризова каша, зеленчуков или нискомаслен пилешки бульон, задушени котлети или омлет, крутони от бял самун.
В този случай си коства да се откажете от артикули, които нервират лигавицата на храносмилателния тракт: кафе, алкохол, мазни, пикантни храни и мляко. Също по този начин, при положение на отравяне, се въздържайте от гъби, пресни зеленчуци и плодове, ядки, черен самун, консерви, сладкарски произведения, салами и пушени меса. Пушенето също нервира стомашно-чревния тракт.
Ако повръщането продължава повече от два дни, а диарията – повече от три дни, би трябвало да се консултирате с доктор, осведомят от zdrave.to. Също по този начин потърсете здравна помощ при продължителни температури над 38 градуса. В същото време не би трябвало да пиете медикаменти, които сами стопират диарията, защото токсините могат да останат в тялото.
По предписание първите признаци на отравяне се появяват в границите на няколко часа след консумация на некачествена храна с бактерии или вируси. Сред главните признаци са гадене, повръщане, диария, уязвимост и коремна болежка. Може също да се развият тресчица, главоболие и конвулсии.
Хранителното отравяне може да докара до тежка дехидратация. При тежка диария и повръщане се губи доста вода, тъй че е значимо да се рехидратирате.
По-добре е течността да е наситена с електролити. Това е името на йонните разтвори (соли), които съществуват в природата под формата на минерали. Благодарение на това токсините се извеждат от тялото по-бързо.
Освен водния баланс е значимо да се съблюдава и диетичен банкет при положение на отравяне. За начало би трябвало изцяло да изоставите храната и да се придържате към режима на пиянство на вода.
Идеална е елементарната топла вода, черният чай или физиологичният разтвор. На втория ден е по-добре да хапнете нещо доста просто. Например, оризова каша, зеленчуков или нискомаслен пилешки бульон, задушени котлети или омлет, крутони от бял самун.
В този случай си коства да се откажете от артикули, които нервират лигавицата на храносмилателния тракт: кафе, алкохол, мазни, пикантни храни и мляко. Също по този начин, при положение на отравяне, се въздържайте от гъби, пресни зеленчуци и плодове, ядки, черен самун, консерви, сладкарски произведения, салами и пушени меса. Пушенето също нервира стомашно-чревния тракт.
Ако повръщането продължава повече от два дни, а диарията – повече от три дни, би трябвало да се консултирате с доктор, осведомят от zdrave.to. Също по този начин потърсете здравна помощ при продължителни температури над 38 градуса. В същото време не би трябвало да пиете медикаменти, които сами стопират диарията, защото токсините могат да останат в тялото.
Източник: varna24.bg
КОМЕНТАРИ