Броенето на калориите е един от доказалите се във времето

Броенето на калориите е един от потвърдилите се във времето способи за надзор на тежестта. За мнозина е извънредно досадно да пресмятат какъв брой калории са приели и какъв брой са изразходвали, само че това е един от сполучливите и неоспорими способи да съумеете да поддържате калориен недостиг – по този начин значим...

Прочетете целия текст »