Вярно ли е, че напитките с колаген могат да върнат младостта на кожата ни?
Британците харчат над един милиард лири годишно, с цел да прикрият или предотвратят един от неизбежните резултати на стареенето – утежняването на положението на кожата , отбелязва организация " Фокус ".
Традиционните овлажнители най-често употребяват глицерин – химикал, който свързва водата в клетките на кожата. Въпреки че поддържа кожата хидратирана, той не стопира главния развой на стареене – намаляването на колагена.
Колагенът е протеинът, който придава конструкция и разтегливост на кожата. С напредването на възрастта, след тийнейджърските години, производството му намалява с към 1% годишно . Това последователно отслабва структурата на кожата, което води до нейното разпределяне и образуването на бръчки.
Не е изненадващо, че един от най-популярните нови способи за битка със стареенето са напитките, съдържащи колаген . Идеята е, че в случай че тялото ни към този момент не създава задоволително от този протеин, можем да го набавим посредством хранителни добавки.
Но дали науката поддържа тази концепция? Засега има прекомерно малко изследвания, които изрично потвърждават, че приемът на колаген в течна форма може да понижи резултатите от стареенето върху кожата . По тази причина рекламите, свързващи колагеновите питиета с усъвършенствано здраве на кожата, към този момент са лимитирани от Органа за рекламни стандарти във Англия.
Скептицизмът идва от въпроса за " бионаличността “ – дали колагенът може да премине през киселините на стомаха и червата , без да се разгражда, и да доближи кожата посредством кръвообращението.
Как тогава можем да забавим стареенето на кожата? Един от най-ефективните способи е посредством уравновесена диета . Храните, богати на витамин С – цитрусови плодове, броколи, сладки картофи и други, подтикват производството на колаген. Също по този начин е значимо да се заобикалят привички, които потискат този развой, като тютюнопушене и прекалено излагане на слънце , съобщи BBC.
Стареенето на кожата е естествена част от живота. Въпреки че няма магическо решение за прекъсване на този развой, здравословното хранене и рационалното излагане на слънце могат да оказват помощ да забавим неговите забележими резултати и да поддържаме кожата си в положително положение.
Всеки миг е значим! Последвайте ни в и , с цел да сте в крайник с тематиките на деня.
Традиционните овлажнители най-често употребяват глицерин – химикал, който свързва водата в клетките на кожата. Въпреки че поддържа кожата хидратирана, той не стопира главния развой на стареене – намаляването на колагена.
Колагенът е протеинът, който придава конструкция и разтегливост на кожата. С напредването на възрастта, след тийнейджърските години, производството му намалява с към 1% годишно . Това последователно отслабва структурата на кожата, което води до нейното разпределяне и образуването на бръчки.
Не е изненадващо, че един от най-популярните нови способи за битка със стареенето са напитките, съдържащи колаген . Идеята е, че в случай че тялото ни към този момент не създава задоволително от този протеин, можем да го набавим посредством хранителни добавки.
Но дали науката поддържа тази концепция? Засега има прекомерно малко изследвания, които изрично потвърждават, че приемът на колаген в течна форма може да понижи резултатите от стареенето върху кожата . По тази причина рекламите, свързващи колагеновите питиета с усъвършенствано здраве на кожата, към този момент са лимитирани от Органа за рекламни стандарти във Англия.
Скептицизмът идва от въпроса за " бионаличността “ – дали колагенът може да премине през киселините на стомаха и червата , без да се разгражда, и да доближи кожата посредством кръвообращението.
Как тогава можем да забавим стареенето на кожата? Един от най-ефективните способи е посредством уравновесена диета . Храните, богати на витамин С – цитрусови плодове, броколи, сладки картофи и други, подтикват производството на колаген. Също по този начин е значимо да се заобикалят привички, които потискат този развой, като тютюнопушене и прекалено излагане на слънце , съобщи BBC.
Стареенето на кожата е естествена част от живота. Въпреки че няма магическо решение за прекъсване на този развой, здравословното хранене и рационалното излагане на слънце могат да оказват помощ да забавим неговите забележими резултати и да поддържаме кожата си в положително положение.
Всеки миг е значим! Последвайте ни в и , с цел да сте в крайник с тематиките на деня.
Източник: dariknews.bg
КОМЕНТАРИ