Могат ли напитките с колаген да върнат младостта на кожата ни?
Британците харчат над един милиард лири годишно, с цел да прикрият или предотвратят един от неизбежните резултати на стареенето – утежняването на положението на кожата.
Традиционните овлажнители работят, като употребяват химикал, наименуван " овлажнител “ – постоянно глицерин – който свързва водата в клетките на кожата. Въпреки че това поддържа кожата хидратирана, то не стопира главния развой на стареене – намаляването на колагена.
Колагенът е протеинът, който придава конструкция и разтегливост на кожата. С напредването на възрастта, след тийнейджърските години, производството на колаген понижава с към 1% годишно. Това последователно отслабва структурата на кожата, което води до нейното разпределяне и формиране на бръчки.
Не е изненадващо, че един от най-популярните нови способи за битка със стареенето са напитките, съдържащи колаген. Идеята е, че в случай че тялото ни към този момент не създава задоволително от този протеин, можем да го набавим посредством усвояване, с цел да подобрим положението на кожата.
Но дали науката поддържа тази концепция? Засега има прекомерно малко изследвания, които изрично потвърждават, че приемът на колаген в течна форма може да понижи резултатите от стареенето върху кожата. Поради неналичието на безапелационни доказателства, рекламите, свързващи непосредствено колагеновите питиета с усъвършенствано здраве на кожата, към този момент са лимитирани от Органа за рекламни стандарти във Англия.
Една от главните аргументи за скептицизма е въпросът за " бионаличността “ – дали колагенът може да премине през киселините на стомаха и червата, без да се разгражда, и да доближи кожата посредством кръвообращението.
Ако приемът на колагенови питиета остава противоречив, по какъв начин можем да забавим стареенето на кожата? Един от най-ефективните способи е посредством уравновесена диета. Храните, богати на витамин С – като цитрусови плодове, броколи и сладки картофи – подтикват производството на колаген. Също по този начин е значимо да се заобикалят привички, които потискат този развой, като тютюнопушене и прекалено излагане на слънце, съобщи BBC.
В последна сметка, стареенето на кожата е естествена част от живота. Въпреки че няма магическо решение за прекъсване на този развой, здравословното хранене и рационалното излагане на слънце могат да оказват помощ да забавим неговите забележими резултати и да поддържаме кожата си в положително положение.
Традиционните овлажнители работят, като употребяват химикал, наименуван " овлажнител “ – постоянно глицерин – който свързва водата в клетките на кожата. Въпреки че това поддържа кожата хидратирана, то не стопира главния развой на стареене – намаляването на колагена.
Колагенът е протеинът, който придава конструкция и разтегливост на кожата. С напредването на възрастта, след тийнейджърските години, производството на колаген понижава с към 1% годишно. Това последователно отслабва структурата на кожата, което води до нейното разпределяне и формиране на бръчки.
Не е изненадващо, че един от най-популярните нови способи за битка със стареенето са напитките, съдържащи колаген. Идеята е, че в случай че тялото ни към този момент не създава задоволително от този протеин, можем да го набавим посредством усвояване, с цел да подобрим положението на кожата.
Но дали науката поддържа тази концепция? Засега има прекомерно малко изследвания, които изрично потвърждават, че приемът на колаген в течна форма може да понижи резултатите от стареенето върху кожата. Поради неналичието на безапелационни доказателства, рекламите, свързващи непосредствено колагеновите питиета с усъвършенствано здраве на кожата, към този момент са лимитирани от Органа за рекламни стандарти във Англия.
Една от главните аргументи за скептицизма е въпросът за " бионаличността “ – дали колагенът може да премине през киселините на стомаха и червата, без да се разгражда, и да доближи кожата посредством кръвообращението.
Ако приемът на колагенови питиета остава противоречив, по какъв начин можем да забавим стареенето на кожата? Един от най-ефективните способи е посредством уравновесена диета. Храните, богати на витамин С – като цитрусови плодове, броколи и сладки картофи – подтикват производството на колаген. Също по този начин е значимо да се заобикалят привички, които потискат този развой, като тютюнопушене и прекалено излагане на слънце, съобщи BBC.
В последна сметка, стареенето на кожата е естествена част от живота. Въпреки че няма магическо решение за прекъсване на този развой, здравословното хранене и рационалното излагане на слънце могат да оказват помощ да забавим неговите забележими резултати и да поддържаме кожата си в положително положение.
Източник: varna24.bg
КОМЕНТАРИ