Тайната на Жизел Бюндхен за вътрешна хармония
Бразилският топ модел Жизел Бюндхен, която през днешния ден чества рожден ден, разкри по какъв начин поддържа вътрешната си естетика. Красавицата, която е майка на три деца, рядко изпада в депресии. Битовизмите не могат да пречупят духа на брачната половинка на куотърбека на "Ню Инглънд Пейтриътс " - Том Брейди.
„ Всеки ден сме изправени пред избора да вършим нещата по друг метод. Нищо не е постоянно. Можем да решим да се променим през днешния ден, да опитаме нови неща, да си създадем нови здравословни привички, да научим нещо ново и да разтеглим нашето схващане.
"Можем да променим всичко във всеки един миг. Бъдете наясно с това, което желаете, вярвайте в себе си и посредством силата на вярата ще съумеете “, показа преди време 42-годишната хубавица в Инстаграм.
Когато е изтощена душевен и физически, Жизел гледа да презареди батериите.
„ Много пъти осъзнаваме, че сме изцяло изтощени - прочувствено и физически. Определено не се усещам добре, когато съм в такова положение на духа и тялото. Опитвам да си намеря време за себе си. Презареждам се всеки ден като медитирам, апелирам се, разтъпквам се измежду природата, любувам се на изгрева на слънцето или просто вдишвам надълбоко.
"Мисля, че ще бъдем доста по-щастливи, в случай че отделим малко време и за себе си “, откровена е Бюндхен.
„ Всеки ден сме изправени пред избора да вършим нещата по друг метод. Нищо не е постоянно. Можем да решим да се променим през днешния ден, да опитаме нови неща, да си създадем нови здравословни привички, да научим нещо ново и да разтеглим нашето схващане.
"Можем да променим всичко във всеки един миг. Бъдете наясно с това, което желаете, вярвайте в себе си и посредством силата на вярата ще съумеете “, показа преди време 42-годишната хубавица в Инстаграм.
Когато е изтощена душевен и физически, Жизел гледа да презареди батериите.
„ Много пъти осъзнаваме, че сме изцяло изтощени - прочувствено и физически. Определено не се усещам добре, когато съм в такова положение на духа и тялото. Опитвам да си намеря време за себе си. Презареждам се всеки ден като медитирам, апелирам се, разтъпквам се измежду природата, любувам се на изгрева на слънцето или просто вдишвам надълбоко.
"Мисля, че ще бъдем доста по-щастливи, в случай че отделим малко време и за себе си “, откровена е Бюндхен.
Източник: woman.bg
КОМЕНТАРИ