Близо три четвърти от служителите в САЩ казват, че да

Близо три четвърти от чиновниците в Съединени американски щати споделят, че „ да бъдат щастливи “ е най-важният аспект от професионалния им живот сега, съгласно 21-вото годишно изследване на трендовете в приходите на чиновниците в Съединени американски щати на MetLife. Но какво значи „ благополучен “ за вас? Поставянето на цели да вършите повече от този вид работа, която харесвате, е една част от уравнението, само че ясната визия за това какво не желаете вършиме също може да помогне.

„ Антицелта е метод да персонализирате работния си живот и вземането на решения “, споделя Селена Резвани, създател на „ Quick Confidence: Be Authentic, Boost Connections, and Make Bold Bets on Yourself “ и сътрудник в MetLife. „ Направете това, като погледнете какво не ви служи. Можете да разберете много бързо някои от разочароващите модели на държание, в които може да изпаднете, както и какво желаете интензивно да избягвате “, добави тя.
Как да разпознаете вашите антицели
Резвани предлага да определите вида дни, които, с цел да идентифицирате вашите антицели. „ Хората нормално са наясно какво ги кара да се усещат разочаровани “, споделя тя. „ Анализирайте положителните и неприятните прекарвания, като употребявате предишното като управление “.