Близо 32% от първокласниците у нас са с наднормено тегло,

Близо 32% от първокласниците у нас са с наднормено тегло, а 20 на 100 - с централно затлъстяване.

Проучването обгръща над 15 000 деца за интервал от 15 години, а тревожната статистика заяви проф. доктор Веселка Дулева от Националния център по публично здраве и разбори в по bTV.

Ендокринологът доцент Явор Асьов уточни къде се намира България на „ картата на затлъстяването “, а проф. Милена Георгиева от Института по молекулярна биология към Българска академия на науките изясни по какъв начин стресът и безсънието въздействат на клетъчно равнище.

Психолозите Младен Владимиров и Детелина Стаменова, и треньорите Сами Хосни, Инес Субашка и Иван Георгиев предоставиха скъпи на практика препоръки по какъв начин да променим гледната си точка към храненето и придвижването.

Бившият министър на образованието Сергей Игнатов и клиничният диетолог Дерйа Хюсеин от риалити феномена „ Живот на кантар “ подсетиха, че затлъстяването не е единствено персонален, а и публичен проблем, който може да бъде решен единствено с общи старания.

Проблемът със затлъстяването визира разнообразни генерации.

Лицата на малкия екран също се включиха в акцията с вдъхновяващи персонални послания и образец. „ Не отлагайте повече, направете първата крачка! Тренировките въздействат освен на външния ни тип, само че и на здравето ни. То зависи от доста фактори и не трябва да подценяваме нито един от тях “, сподели Златимир Йочев.

„ Първата крачка към здравето е да се вслушаме в тялото си и неговите потребности “, добави Светослав Иванов. Натали Трифонова, Петър Бакърджиев, Николета Маданска, Станислава Цалова и Неделя Щонова припомниха, че в никакъв случай не е късно за смяна на старите привички и че дисциплината носи освен резултати, само че и задоволство.

За да даде персонален образец Златимир Йочев усили приема на вода, Петър Дочев се кали в ледена река, Оля Малинова започва режим с треньор, Митьо Маринов влезе в залата за кросфит с ултрамаратонеца Краси Георгиев и направи поредност от тренировки, а Бесте Сабри взе уроци по танци.

В рамките на акцията „ Първата крачка към твоето здраве “ потвърдени специалисти дадоха потребна и налична информация за вярното хранене, физическата интензивност и предварителната защита.