Бившата първа дама на САЩ Мишел Обама заяви, че страда

Бившата първа дама на Съединени американски щати Мишел Обама съобщи, че страда от „ ниска степен на меланхолия “ поради пандемията, расовата неправда и „ лицемерието “ на администрацията на Тръмп.

Тя сподели, че ръководството на "емоционални върхови и ниски равнища " изисква "познаване на себе си " и "нещата, които в действителност ви носят наслада ".

Обама добави, че имала компликации с рутинните си действия и съня.

"Събуждам се измежду нощ, тъй като се тормозя за нещо или изпитвам тежест. "

Тя направи мненията по време на втория епизод на едноименния си подкаст, за който интервюира американската журналистка Мишел Норис.

„ Знам, че се оправям с някаква форма на меланхолия.

Не единствено поради карантината, само че и поради расовата битка. И самото виждаш тази администрация, лицемерието всеки ден е обезсърчаващо. "

Тя сподели още, че е "изтощително " да се "събуждаме за следващата история за негър, който по някакъв метод е засегнат, погубен или лъжливо упрекнат в нещо ".

"И това докара до тежест, която не съм усещала в живота си ", сподели тя.

Тя обаче сподели, че „ графикът е основен “ за преодоляването на тези усеща - и че поддържането на рутина е станало още по-важно за нея по време на пандемията.

За първия епизод на подкаста тя интервюира брачна половинка си Барак Обама, който беше на поста преди Доналд Тръмп.