Кои са хората, които не трябва да пият бира?
Бирата е неразделна част от нормалния темп на живот на доста хора. Всъщност съгласно изследване, средностатистическият възрастен човек в Съединени американски щати на възраст над 21 години употребява към 28,2 галона бира годишно.
Въпреки това бирата не е за всеки - и освен тези, които не харесват усета ѝ, би трябвало да се откажат от тази бутилка.
Вижте кои са шестте вида хора, които в никакъв случай не би трябвало да пият бира, съгласно доктор Джонатън Кунг, д.м., гастроентеролог в Mount Sinai.
1. Хора с диабет или преддиабет
Когато става въпрос за отваряне на бутилка бира, човек рядко се замисля за наличието на захар. Макар че в листата със съставките не всеки път захарта е посочена като съставна част, тя се основава по натурален път, когато зърната ферментират под въздействието на дрожди.
" Бирата може бързо да провокира повишение на кръвната захар на пациента или в положение на недояждане може да провокира бързо повишаване на инсулина и да провокира хипогликемия, което също е рисково ", споделя той.
2. Хора, които се пробват да отслабнат или са с наднормено тегло
Ако желаете да свалите няколко кг, може би ще желаете да стоите настрани от тази известна алкохолна напитка. " Бирата съдържа от 100 до 200 калории с дребна хранителна стойност ", споделя Кунг.
Според проучване, оповестено в Nutrients, дневните количества бира, по-големи или равни на 500 мл - усилват риска да не отслабнете.
За тези, които се пробват да отслабнат, потреблението на бира може да попречи на достигането на дневния калориен недостиг, нужен за загубата на тегло.
Заменете бутилката бира с бутилка вода, с цел да спестите тези празни калории.
3. Хора с известна сензитивност към глутен или за цьолиакия
Тези, които съблюдават безглутенови диети, би трябвало да се опитат да заобикалят пиенето на бира, защото тя може да способства за бъдещи храносмилателни проблеми, написа Вести. " Бирата постоянно съдържа глутен, който може да провокира възпалителна реакция в червата на доста пациенти, което води до стомашно-чревни признаци ", споделя Кунг.
Съществуват безглутенови бири, които могат да бъдат по-добри за хората с хранителна сензитивност.
4. Хора със синдром на раздразнените вътрешности
Стомашните проблеми не са приятни за никого, изключително за тези със синдром на раздразненото дебело черво.
" Бирата постоянно предизвиква отичане на корема, газове, диария, а от време на време и болки в корема, като нервира стената на червата или предизвиква задържане на течности при някои пациенти ", споделя Кунг.
5. Хора с хронично чернодробно заболяване или цироза
Въпреки че пиенето на бира може да звучи като добра концепция след дълга седмица, в случай че имате чернодробно заболяване или цироза, ще желаете да стоите настрани.
" Бирата е алкохол, който, когато се метаболизира от към този момент нервиран черен дроб (често в изискванията на цироза, вирусен хепатит или автоимунно заболяване), може в допълнение да форсира увреждането на паренхима на черния дроб и в последна сметка може да докара до спад в чернодробната функционалност ", споделя Кунг.
6. Пациенти с киселини в стомаха
Може би знаете, че би трябвало да избягвате храни, които са киселинни или с високо наличие на мазнини, когато става въпрос за попречване на стомашни киселини, само че съгласно Кунг към този лист би трябвало да се добави и бирата.
Въпреки това бирата не е за всеки - и освен тези, които не харесват усета ѝ, би трябвало да се откажат от тази бутилка.
Вижте кои са шестте вида хора, които в никакъв случай не би трябвало да пият бира, съгласно доктор Джонатън Кунг, д.м., гастроентеролог в Mount Sinai.
1. Хора с диабет или преддиабет
Когато става въпрос за отваряне на бутилка бира, човек рядко се замисля за наличието на захар. Макар че в листата със съставките не всеки път захарта е посочена като съставна част, тя се основава по натурален път, когато зърната ферментират под въздействието на дрожди.
" Бирата може бързо да провокира повишение на кръвната захар на пациента или в положение на недояждане може да провокира бързо повишаване на инсулина и да провокира хипогликемия, което също е рисково ", споделя той.
2. Хора, които се пробват да отслабнат или са с наднормено тегло
Ако желаете да свалите няколко кг, може би ще желаете да стоите настрани от тази известна алкохолна напитка. " Бирата съдържа от 100 до 200 калории с дребна хранителна стойност ", споделя Кунг.
Според проучване, оповестено в Nutrients, дневните количества бира, по-големи или равни на 500 мл - усилват риска да не отслабнете.
За тези, които се пробват да отслабнат, потреблението на бира може да попречи на достигането на дневния калориен недостиг, нужен за загубата на тегло.
Заменете бутилката бира с бутилка вода, с цел да спестите тези празни калории.
3. Хора с известна сензитивност към глутен или за цьолиакия
Тези, които съблюдават безглутенови диети, би трябвало да се опитат да заобикалят пиенето на бира, защото тя може да способства за бъдещи храносмилателни проблеми, написа Вести. " Бирата постоянно съдържа глутен, който може да провокира възпалителна реакция в червата на доста пациенти, което води до стомашно-чревни признаци ", споделя Кунг.
Съществуват безглутенови бири, които могат да бъдат по-добри за хората с хранителна сензитивност.
4. Хора със синдром на раздразнените вътрешности
Стомашните проблеми не са приятни за никого, изключително за тези със синдром на раздразненото дебело черво.
" Бирата постоянно предизвиква отичане на корема, газове, диария, а от време на време и болки в корема, като нервира стената на червата или предизвиква задържане на течности при някои пациенти ", споделя Кунг.
5. Хора с хронично чернодробно заболяване или цироза
Въпреки че пиенето на бира може да звучи като добра концепция след дълга седмица, в случай че имате чернодробно заболяване или цироза, ще желаете да стоите настрани.
" Бирата е алкохол, който, когато се метаболизира от към този момент нервиран черен дроб (често в изискванията на цироза, вирусен хепатит или автоимунно заболяване), може в допълнение да форсира увреждането на паренхима на черния дроб и в последна сметка може да докара до спад в чернодробната функционалност ", споделя Кунг.
6. Пациенти с киселини в стомаха
Може би знаете, че би трябвало да избягвате храни, които са киселинни или с високо наличие на мазнини, когато става въпрос за попречване на стомашни киселини, само че съгласно Кунг към този лист би трябвало да се добави и бирата.
Източник: glasnews.bg
КОМЕНТАРИ