Билките са естествени лекарства. В природата съществуват стотици натурални билки,

Билките са естествени медикаменти. В природата съществуват стотици натурални билки, употребявани за лекуване на разнообразни болести. Дори когато става въпрос за здравето на мозъка или възстановяване на паметта, билките са доста ефикасни.

Като цяло растителните и натурални са по-добри и по-безопасни от стандартните медикаменти. Сега е моментът да ви покажем  тази нова статия  за целия листата с най-хубавите билки за здравето на мозъка. Тук са включени всички натурални билки с подробна информация за способността на всяка от тях. Продължавайте да четете за от ден на ден и повече занимания!

1. Брахми

Тази магическа билка се употребява необятно в аюрведичната медицина поради потребните й качества над мозъчната функционалност. Тя е една от главните съставки при лекуването на доста когнитивни аномалии като неприятна централизация, мозъчна мъгла, неприятна памет, меланхолия.

2. Готу Кола

Друга от най-хубавите билки за мозъка е готу кола. Тя е богата на хранителни субстанции, от които витамини В1 и В6, които са потребни за вярното действие на мозъка. Тази билка има способността да подтиква кръвообращението.

3. Ашваганда

Ашвагандата оказва помощ за стимулиране на неврогенезата за повишение на мозъчната сила. Тя е в положение да усъвършенства паметта, да усили пространствената и образна памет и да понижи дегенерацията на нервните кафези.

4. Риган

Риганът е прочут и като фалшификация и като една от невероятните билки за мозъка. Това се дължи потребните му свойства. Това растение е в положение да обезврежда свободните радикали, защото има огромен източник на антиоксиданти. Установено е, че потреблението на дестилат от листа на риган е потребна за възстановяване на умствените страсти и контролиране на настроението, съгласно проучвания.

5. Мащерка

Тази билка съдържа флавоноиди, които са потребни за увеличение на антиоксидантния потенциал. Много изследвания демонстрират, че тя съдържа и летливи масла, които оказват помощ да се усили наличието на мастни киселини (омега-3), изключително докозахексаенова киселина, в мозъка.

6. Розмарин

Розмаринът е прочут и като една от известните ароматни билки за мозъка поради свойствата си за възстановяване на паметта. Заедно с антиоксиданти като карнозна киселина и розмаринова киселина, той съдържа и високи равнища на ацетилхолин. Това го прави чудесна билка за възстановяване здравето на мозъка. Ацетилхолинът работи като значим предавател на нервни сигнали.

7. Салвия

Ако откриете ефикасните билки за мозъка, то градинският чай е превъзходен отговор. В обичайна медицина билката се употребява необятно за възстановяване на паметта. Салвията също оказва помощ за възстановяване на концентрацията и покачва умствената зоркост и фокусиране.

8. Канела

Много изследвания демонстрират, че канелата е една от чудодейните билки за мозъка, изключително при Алцхаймер. Това се дължи на нейните съединения. Тези съединения включват епикатехин и цинамалдехид и са в положение да инхибират неправилното действие на тау протеините. Тези протеини са потребни за стабилизиране на микротубулите. Ако те не извършват тази функционалност дейно и станат дефектни, това води до деменция, като заболяването на Алцхаймер.

9. Босилек

Тази магическа билка има доста лечебни свойства. Етеричното масло, което се извлича от нея е богато на камфор, нерол, евгенол, терпени и флавоноиди. Всички те са потребни за мозъка. В допълнение, растението играе значима роля като адаптоген, който оказва помощ на тялото да управлява отрицателните резултати от напрежението, като понижава отделянето на хормони на напрежението.

10. Гинко билоба

Тази билка е предложена от билкарите за възстановяване на паметта и умствената заостреност. Тази билка съдържа дейни фитохимикали, които са потребни за възстановяване на паметта.

Още от ЗДРАВЕ:
Рейтинг: от. Гласували общо: консуматори