Безсънието е проблем, който засяга все повече хора от различни

Безсънието е проблем, който визира от ден на ден хора от разнообразни възрасти в международен мащаб. А учените към този момент нееднократно ни предизвестяват, че през уикенда не можем да си наваксаме съня от през седмицата. Според ново проучване на учени от Университета на Южна Флорида пък, три поредни нощи с незадоволително сън водят до  " съществено утежняване " на физическото и психологично здраве.  Чрез анкета измежду 2000 възрастни американци се открива, че още след първата нощ недоспиване (по-малко от шест часа сън) се демонстрират неговите отрицателни последици, само че стават най-осезаеми след три нощи будуване.