Кога бананите могат да навредят на здравето
Бананите могат да причинят отичане на корема, алергии и даже да бъдат нездравословни за здравия човек, предизвестяват експерти, представени от MedikForum, предава Фокус.
С разширени вени и сърдечни болести
Бананите оказват помощ за извеждане на течности от тялото, само че това усилва плътността на кръвта. Затова те не се предлагат за хора с тромбофлебит, разширени вени, сърдечни болести или след инфаркт и инсулт.
При диабет
Употребата на узрели банани би трябвало да бъде лимитирана, до момента в който незрелите и варени банани са по-безопасен вид за диабетици.
С хипертония
Хората с високо кръвно налягане не би трябвало да ядат банани, защото те способстват за сгъстяването на кръвта.
При раздразнително черво
Бананите могат да провокират обособяване на жлъчка, струпване на газове и отичане на корема. Затова не се предлагат при синдром на раздразненото черво.
При храносмилателни проблеми
Киселинността на стомашния сок се усилва след консумация на банани, което може да утежни проблеми със стомаха. Лекарите поучават да не се ядат на празен корем и да се пият с вода.
При затлъстяване
Изкуствено узрялите банани съдържат въглехидрати с висок гликемичен показател, което покачва кръвната захар, забавя метаболизма и подтиква натрупването на мастни кафези. При сериозни проблеми с тежестта бананите би трябвало да се заобикалят.
