Ася Капчикова е бивш участник във второто издание на формата

Ася Капчикова е някогашен участник във второто издание на формата " Фермата ". През 2016 година добива огромна известност, като печели купата " Мис Плеймейт ", само че по нейни думи това е част от далечното й минало, защото към този момент оглавява класациите за най-хубава майка. През 2020 година на бял свят се появяват дълго чаканите й момченца близнаци - Ивиан и Ианик, а малко след тях през 2021 година се ражда и третият й наследник на име Ириан. Днес тя е горда майка и брачна половинка, която намира време за другари, спорт и многообразие макар компликациите, с които се сблъсква, до момента в който отглежда три дребни деца.

- Ася, какъв брой сложна е в действителност специалността " майка "?

- Професията " майка " е една от най-отговорните, тя е безрезервност 24/7. Да бъдеш майка на първо място е предопределение, ние дамите носим не леката задача за това!

- Как минава всекидневието ви?

- Ставам в 7,30 ч. съвсем всеки ден. Следва закуска, игра, разходка, обяд, следобеден сън, игра, вечеря, време за баня, лягане в 21 ч. Опитвам се да настроя и бебето в този режим, с разликата, че спи повече. Отскоро сме на ясла, само че боледуването е постоянно и се гледаме у дома.

- Коя част от домакинските отговорности е най-трудна с три дребни деца?

- С дребни деца всичко е предизвикателство, тъй като те са откриватели. Когато сготвям, си взимат столчетата и се качват на тях, с цел да оказват помощ, пипат, дегустират. С прането още веднъж желанието е голямо, става по-бавно, само че изучавам децата да се включват в отговорностите под формата на игра.

- Кое ядене обичате да приготвяте за фамилията си най-вече?

- Напоследък желаят да им върша непрекъснато баница, споделят й пица, не знам за какво вършат тази асоциация. Аз сготвям доста и разнородни неща. Любимото мое ядене е риба, приготвена под всякаква форма.

- Вашите деца посещават ли детска градина?

- От тази година посещаваме, само че е много комплицирано с боледуването, по-често са си у дома, в сравнение с ясла.

- Какво мислите за дефицита тук-там в детските градини в столицата?

- Това е голям наболял проблем, институциите би трябвало да извърнат особено внимание и по-скоро да решат казуса.

- Как намирате време да се грижите за себе си и да изглеждате толкоз добре с три дребни деца " в близост "?

- Времето за мен е много нищожно, въобще с 3 деца е комплицирано. Задължително 2 пъти седмично имам тренировки, по този начин подкрепям тонуса и фигурата си. За всичко останало си присвоявам по 1 час, когато мога, било то разкрасителни процедури или масаж.

- Имате ли време за другари?

- Време за другари - рядко, само че въпреки всичко има.

- Вие обичате да пътувате, вършиме ли го в последно време и в случай че да, по какъв начин се справяте на път с три деца?

- Честно казано, това най-вече ми липсва. Пътували сме 2 пъти и си е цялостно премеждие, по тази причина съм решила, че на този стадий ще си спестя главоболията.

- Съпругът ви оказва помощ ли интензивно в развъждането на децата?

- Когато може, оказва помощ интензивно, и то с готовност!

- Какво бихте посъветвали младите майки като вас, които желаят да наподобяват добре?

- Мисля, че всяка майка мисли първо за детето си, а след това за всичко останало. Детето е приоритет, а когато има време и за мама, това е отлично. Всяка жена е друга и самостоятелна, разнообразни неща я вършат щастлива и красива, тъй че бих посъветвала да вършат това, което ги кара да се усещат щастливи.

- Имате ли загадка рецепта за поддържане на формата си?

- Всяка жена да прави каквото обича най-вече. Да вървят на курс по изобразяване, да упражняват, да вървят на разходка в гората или на разнообразни процедури, всичко е доста самостоятелно. Хубаво е просто да е нещо друго и да е време единствено за тях!