Българинът предпочита повече калории на по-ниска цена
Аркади Шарков: Здравословният метод на живот е непостижим разкош за множеството българи
Едва 6% от българите водят здравословен метод на живот. Това е една от аргументите за отключването на голям брой болести и от време на време се стига до смъртни случаи, съобщи здравният икономист и член на УС на Фондация " Съвет за мозъчно здраве " Аркади Шарков в предаването " България заран " по Bulgaria ON AIR.
" Здравословният метод на живот е композиция от фактори. Хранителните привички, които морят българина, водят до голям брой увреждания, от там и до висока смъртност. Сред нездравословните привички са несъразмерната приложимост на захар, сол, модифицирани салами. Водят до хипертония, сърдечен удар, инсулт, все по-увеличаваща се периодичност на колоректален карцином. Имаме намаляване на възрастта на натоварване на организма с нездравословни храни ", уточни Шарков.
Той е безапелационен, че диабетът е подценявано заболяване, което води до висока смъртност. Според последните данни 36% от българите употребяват плодове и зеленчуци всеки ден, само че над 30% ядат бърза и нездравословна храна. Някои изясняват храната в чинията си с високите цени.
" Не дребна част от респондентите декларират, че е прекомерно скъпо да се хранят здравословно. Българинът все по-често избира повече калории за по-ниска цена. Не гледат какво съдържат нездравословните храни - като натриев глутамат, който залъгва мозъка. Цените се усилват, само че и заплатите през последните години вървят нагоре ", сподели здравният икономист.
Потърсено е и подпомагане от страна на инфлуенсърите, с цел да има регулация, тъй като всеки може да предложи нещо онлайн и почитателите му да се вслушат в нещо, което може да се окаже, че не е уместно и здравословно.
" Да се сътвори показател, който да наблюдава в годините и държавните политики в посока хранене и публично здраве. Всяка една диета е концепция, би трябвало да бъде научно потвърдена. Най-правилният метод е човек да се обърне към своя лекуващ доктор и той да го насочи, на база неговото общо положение, не да се довери човек на нещо в интернет. Хората четат повече в интернет, в сравнение с да приказват с лекари ", сигнализира Аркади Шарков.
В ефира на Bulgaria ON AIR той уточни затлъстяването като " тихия палач ", който работи доста подло върху организма. По последни данни българските деца са на 5-о място по затлъстяване в Европа, а възрастните - на 6-о.
Шарков посочи, че към момента в България няма часове по здравно обучение и здравна просвета в учебните заведения и прикани за въвеждането им.
" Попитахме знаят ли хората кои са първите признаци на инсулта. Хората над 70 години знаят, тъй като или те, или техни близки са потърпевши под някаква форма. Увеличава се времето, в което може да реагира доктор експерт след инсулт. Златните часове, познати като четиричасие, към този момент е увеличено до 5-6 часа. Могат да бъдат избавени животи или предотвратени трайни увреждания при съответна първа реакция ", безапелационен е здравният икономист.
Шарков разяснява и трайните последици от произшествия с тротинетки, като уточни, че 50% от случаите приключват с мозъчни контузии. През предходната година има 8 умряли, все младежи, след ръководство на тротинетка. 200-300 действителни случая има годишно, като по думите му до 50% са свързани с черепно-мозъчни контузии.
" Това е сериозна контузия, която може да докара до инвалидизация. Карат нощем, без каски, без светлоотразителни жилетки, след приложимост на алкохол. В северните страни е неразрешено нощем да се карат тротинетки и след приложимост на алкохол ", даде образец Аркади Шарков.
Експертът уточни и казуса с домовете за възрастни хора, като изясни, че наредбата за приютите не е обновявана от дълго време, което от време на време води до некачествено обслужване, също по този начин няма стандарти за палиативни грижи.
" Една немалка част от лечебни заведения се трансформират в домове - постанова се да трансферират пациенти от една пътека в друга и остават месеци там. Един приют би трябвало да показва повече от едно настаняване - непрекъснато наличие на доктор. Надявам се предвид на случилото се, да се разсъни някакъв заряд в обществото. След насилието по животни имаше хиляди протестиращи, тук не виждам такива. Обществото не е събудено за тихото болшинство в лицето на пенсионерите - политиците се сещат за тях преди избори ", сподели още Шарков.
Едва 6% от българите водят здравословен метод на живот. Това е една от аргументите за отключването на голям брой болести и от време на време се стига до смъртни случаи, съобщи здравният икономист и член на УС на Фондация " Съвет за мозъчно здраве " Аркади Шарков в предаването " България заран " по Bulgaria ON AIR.
" Здравословният метод на живот е композиция от фактори. Хранителните привички, които морят българина, водят до голям брой увреждания, от там и до висока смъртност. Сред нездравословните привички са несъразмерната приложимост на захар, сол, модифицирани салами. Водят до хипертония, сърдечен удар, инсулт, все по-увеличаваща се периодичност на колоректален карцином. Имаме намаляване на възрастта на натоварване на организма с нездравословни храни ", уточни Шарков.
Той е безапелационен, че диабетът е подценявано заболяване, което води до висока смъртност. Според последните данни 36% от българите употребяват плодове и зеленчуци всеки ден, само че над 30% ядат бърза и нездравословна храна. Някои изясняват храната в чинията си с високите цени.
" Не дребна част от респондентите декларират, че е прекомерно скъпо да се хранят здравословно. Българинът все по-често избира повече калории за по-ниска цена. Не гледат какво съдържат нездравословните храни - като натриев глутамат, който залъгва мозъка. Цените се усилват, само че и заплатите през последните години вървят нагоре ", сподели здравният икономист.
Потърсено е и подпомагане от страна на инфлуенсърите, с цел да има регулация, тъй като всеки може да предложи нещо онлайн и почитателите му да се вслушат в нещо, което може да се окаже, че не е уместно и здравословно.
" Да се сътвори показател, който да наблюдава в годините и държавните политики в посока хранене и публично здраве. Всяка една диета е концепция, би трябвало да бъде научно потвърдена. Най-правилният метод е човек да се обърне към своя лекуващ доктор и той да го насочи, на база неговото общо положение, не да се довери човек на нещо в интернет. Хората четат повече в интернет, в сравнение с да приказват с лекари ", сигнализира Аркади Шарков.
В ефира на Bulgaria ON AIR той уточни затлъстяването като " тихия палач ", който работи доста подло върху организма. По последни данни българските деца са на 5-о място по затлъстяване в Европа, а възрастните - на 6-о.
Шарков посочи, че към момента в България няма часове по здравно обучение и здравна просвета в учебните заведения и прикани за въвеждането им.
" Попитахме знаят ли хората кои са първите признаци на инсулта. Хората над 70 години знаят, тъй като или те, или техни близки са потърпевши под някаква форма. Увеличава се времето, в което може да реагира доктор експерт след инсулт. Златните часове, познати като четиричасие, към този момент е увеличено до 5-6 часа. Могат да бъдат избавени животи или предотвратени трайни увреждания при съответна първа реакция ", безапелационен е здравният икономист.
Шарков разяснява и трайните последици от произшествия с тротинетки, като уточни, че 50% от случаите приключват с мозъчни контузии. През предходната година има 8 умряли, все младежи, след ръководство на тротинетка. 200-300 действителни случая има годишно, като по думите му до 50% са свързани с черепно-мозъчни контузии.
" Това е сериозна контузия, която може да докара до инвалидизация. Карат нощем, без каски, без светлоотразителни жилетки, след приложимост на алкохол. В северните страни е неразрешено нощем да се карат тротинетки и след приложимост на алкохол ", даде образец Аркади Шарков.
Експертът уточни и казуса с домовете за възрастни хора, като изясни, че наредбата за приютите не е обновявана от дълго време, което от време на време води до некачествено обслужване, също по този начин няма стандарти за палиативни грижи.
" Една немалка част от лечебни заведения се трансформират в домове - постанова се да трансферират пациенти от една пътека в друга и остават месеци там. Един приют би трябвало да показва повече от едно настаняване - непрекъснато наличие на доктор. Надявам се предвид на случилото се, да се разсъни някакъв заряд в обществото. След насилието по животни имаше хиляди протестиращи, тук не виждам такива. Обществото не е събудено за тихото болшинство в лицето на пенсионерите - политиците се сещат за тях преди избори ", сподели още Шарков.
Източник: dunavmost.com
КОМЕНТАРИ