Мъж на 92 години става най-възрастният човек, изминал Гранд Каньон от ръба до ръба
Алфредо Алиага Бурдио споделя, че достижението демонстрира, че в никакъв случай не е прекомерно късно, защото той е почнал да живее здравословно едвам в средата на 70-те години
Рамон Антонио Варгас сряда, 3 януари 2024 година 06.00 EST92-годишен, който неотдавна стана най-възрастният човек, прекосил Гранд Каньон от край до край пешком, споделя, че е доказателство, че в никакъв случай не е прекомерно късно да опиташ нещо – защото изчака доникъде на 70-те си години, с цел да стартира да води това, което счита за здравословен живот.
„ Започнах да пребивавам здравословен метод на живот в действителност на 76 години, “ Алфредо Алиага Бурдио – Роден в Испания гражданин на Берлин – сподели в изявление за уеб страницата на Световните върхове на Гинес.
Алиага добави, че отдава дълголетието си на четири фактора: внимаване какво яде, пиянство най-вече на вода, вървене по 30 минути всеки ден и „ спене в тъмнината на нощта в продължение на осем часа “.
Интервюто на Гинес...
Прочетете целия текст »
