Пристрастени ли сте към кафето, как да разберете
акво по хубаво от чаша горещо и ароматно кафе рано заран? Ако мисълта за това обаче е единственото нещо, което ви подвига от леглото и не можете да изкарате и ден без обичаната напитка, то евентуално сте пристрастени към кофеина.
Ако се употребява в умерени количества кафето е потребно за здравето. Прекомерната приложимост обаче може да докара до неприятни последици.
Как обаче да разберете дали сте минали прага на допустимото и да предотвратите риска от това да си навлечете проблеми?
Ако усетите аромат на кафе от... отдалечено кафене, то би трябвало да се запитате дали вашият кофеинов табиет не е отишъл прекомерно надалеч, написа РТC.
Често пъти една чаша се трансформира в две, по-късно в три, а това към този момент може да е рисково.
Учени от Университета на Портсмут, Англия, са разкрили, че има метод да разберете дали пиете прекалено много кафе. Всичко, което би трябвало да извършите, е да обърнете внимание на аромата на кафе.
Екипът намира разлики в метода, по който хората реагират на миризмата на кафе според от това дали са огромни потребители на напитката или не.
Пристрастените към кафето са надалеч по-чувствителни и могат да го подушат даже в най-слабата кофеинова напитка.
Д-р Лоренцо Стафорд, специалист по миризми, и екипът му открили, че хората, които имат мощно предпочитание за кафе, имат и "по-изтънчено " подушване за разкриване на кофеин.
"Любителите на кафе и кофеин могат да усетят аромата на кафе от разстояние и тази дарба се усилва съразмерно на желанието им за тази напитка. Колкото повече желаят кофеин, толкоз по-лесно го надушват ", споделя доктор Лоренцо Стафорд.
Бъдете деликатни,
тъй като несъразмерната приложимост на кофеин може да докара до главоболие, мускулни конвулсии, неприятно въодушевление, раздразнителност и тревога, липса на централизация и проблеми със съня.
Ако не можете да си визиите живота си без кафе,
то най-вероятно сте по-зависими от него, в сравнение с допускате. И въпреки всичко, в случай че решите да го откажете, направете това последователно, с цел да не стресирате организма си и да се изострят някои от признаците, упоменати нагоре.
Ако се употребява в умерени количества кафето е потребно за здравето. Прекомерната приложимост обаче може да докара до неприятни последици.
Как обаче да разберете дали сте минали прага на допустимото и да предотвратите риска от това да си навлечете проблеми?
Ако усетите аромат на кафе от... отдалечено кафене, то би трябвало да се запитате дали вашият кофеинов табиет не е отишъл прекомерно надалеч, написа РТC.
Често пъти една чаша се трансформира в две, по-късно в три, а това към този момент може да е рисково.
Учени от Университета на Портсмут, Англия, са разкрили, че има метод да разберете дали пиете прекалено много кафе. Всичко, което би трябвало да извършите, е да обърнете внимание на аромата на кафе.
Екипът намира разлики в метода, по който хората реагират на миризмата на кафе според от това дали са огромни потребители на напитката или не.
Пристрастените към кафето са надалеч по-чувствителни и могат да го подушат даже в най-слабата кофеинова напитка.
Д-р Лоренцо Стафорд, специалист по миризми, и екипът му открили, че хората, които имат мощно предпочитание за кафе, имат и "по-изтънчено " подушване за разкриване на кофеин.
"Любителите на кафе и кофеин могат да усетят аромата на кафе от разстояние и тази дарба се усилва съразмерно на желанието им за тази напитка. Колкото повече желаят кофеин, толкоз по-лесно го надушват ", споделя доктор Лоренцо Стафорд.
Бъдете деликатни,
тъй като несъразмерната приложимост на кофеин може да докара до главоболие, мускулни конвулсии, неприятно въодушевление, раздразнителност и тревога, липса на централизация и проблеми със съня.
Ако не можете да си визиите живота си без кафе,
то най-вероятно сте по-зависими от него, в сравнение с допускате. И въпреки всичко, в случай че решите да го откажете, направете това последователно, с цел да не стресирате организма си и да се изострят някои от признаците, упоменати нагоре.
Източник: vesti.bg
КОМЕНТАРИ