Остаряваме бързо два пъти в живота, показва ново изследване - Булевард България
Ако в някакъв интервал ви се коства, че тялото ви внезапно просто към този момент не е същото - то е прекомерно евентуално смяна в действителност да се случва.
Ново проучване на Stanford Medicine разрушава мита, че остаряването е напълно равномерен развой. Учените са достигнали до извода, че в действителност два пъти в живота на човек има пикове на стареенето: в средата на 40-те и при започване на 60-те години. Това са интервалите, когато се следи забележителен растеж или спад на избрани молекули и микроорганизми, а резултатът е смяна на тялото.
В проучването са взели участие хора на възраст от 25 до 75 години, като учените са изследвали деликатни хиляди разнообразни молекули в организмите им, само че също и техния микробиом - бактериите, вирусите и гъбичките, които живеят в тялото и на неговата повърхнина.
Специалистите откриват, че множеството от тях като качество и количество в действителност се трансформират внезапно, когато навършим надлежно 44 и 60 години.
" Ние не просто се променяме във времето, някои промени настъпват внезапно ", изяснява доктор Майкъл Снайдър, учител по генетика и главен създател на изследването.
" Оказва се, че средата на 40-те са времето за огромни промени, също и при започване на 60-те. И това се отнася за всички типове молекули, " добавя той.
Това от своя страна се отразява непосредствено на нашето здраве - и на 44, и на 60 се регистрират огромни разлики в химичния състав на тялото, които са свързани с риск от сърдечните болести, а на по-късна възраст се следи и смяна в имунната функционалност на организма.
Снайдър и сътрудниците му стартират изследването, откакто се оказва, че връзката сред измененията в молекулите и микробиома на организма и рискът от развиване на заболявания не порастват правопропорционално с възрастта.
Така да вземем за пример вероятността от развиване на заболяването на Алцхаймер и сърдечно-съдови болести понижава внезапно в по-напреднала възраст, само че пораства при хората под 60 години.
Изследователите са проучили данните на 108 души, с цел да вникнат по-добре в така наречен биология на остаряването.
Предишно изследване на същата група доброволци е посочило, че има четири " възрастови вида ", при които бъбреците, черният дроб, метаболизмът и имунната система демонстрират разнообразни признаци на стареене.
В новото проучване се тестват хора, които са дарявали кръв и различен биологичен материал на всеки няколко месеца в продължение на години. След това учените проучват молекулите, клетките, в това число ДНК, както и смяната в микробиома. Проследили са промените, свързани с възрастта, допълнително от 135 хиляди молекули и микроби.
Изводът е, че хиляди молекули и микроби трансформират количеството си - усилват се или понижават, само че към 81% от тях не се трансформират отмерено във времето - това се случва внезапно при постигане на избрана възраст. Когато разгледали резултати по-подробно, станало ясно, че тези промени са следят най-много в средата на 40-те и началото на 60-те години.
Според Снайдър не е толкоз изненадващо, че при започване на 60-те години се случват трагични промени, тъй като се знае, че доста заболявания, свързани с възрастта, нормално се демонстрират на този стадий от живота.
По-голямата изненада била, че се случват и малко откакто човек навърши 40.
Първоначално учените считали, че при дамите това е обвързвано с менопаузата и перименопаузата, само че след това открили, че промени се следят и при мъжете в същия интервал от живота.
" Това значи, че менопаузата и перименопаузата може и да способстват за измененията при дамите при започване на 40-те, само че има и други фактори, тъй като тези промени се следят както при дамите, по този начин и и при мъжете. Идентифицирането и проучването на тези фактори би трябвало да е водещото при бъдещи изследвания ", се показва в проучването.
При хората към 40 години учените са забелязали промени в броя на молекулите, свързани с усвояването на алкохола, кофеина и с метаболизма на мазнините, с кожата и мускулите.
При тези при започване на 60-те измененията са свързани с метаболизма на въглехидратите и кофеина, имунната регулация, работата на бъбреците, сърцето, кожата и мускулите.
Изследователите възнамеряват да продължат с изследванията, само че споделят, че каквито и да са аргументите за остаряването, хората би трябвало да обръщат внимание на здравето си, изключително в тези два интервала в живота. Това може да стане посредством повече извършения, с цел да се усъвършенства работата на сърцето и да се поддържа мускулната маса или да се понижи използването на алкохол в средата на 40-те, тъй като в този миг способността на тялото да го усвоява понижава.
" Вярвам, че измененията в метода на живот би трябвало да се случват, до момента в който сме още здрави ", е съветът, който доктор. Снайдер дава на всички.
Ново проучване на Stanford Medicine разрушава мита, че остаряването е напълно равномерен развой. Учените са достигнали до извода, че в действителност два пъти в живота на човек има пикове на стареенето: в средата на 40-те и при започване на 60-те години. Това са интервалите, когато се следи забележителен растеж или спад на избрани молекули и микроорганизми, а резултатът е смяна на тялото.
В проучването са взели участие хора на възраст от 25 до 75 години, като учените са изследвали деликатни хиляди разнообразни молекули в организмите им, само че също и техния микробиом - бактериите, вирусите и гъбичките, които живеят в тялото и на неговата повърхнина.
Специалистите откриват, че множеството от тях като качество и количество в действителност се трансформират внезапно, когато навършим надлежно 44 и 60 години.
" Ние не просто се променяме във времето, някои промени настъпват внезапно ", изяснява доктор Майкъл Снайдър, учител по генетика и главен създател на изследването.
" Оказва се, че средата на 40-те са времето за огромни промени, също и при започване на 60-те. И това се отнася за всички типове молекули, " добавя той.
Това от своя страна се отразява непосредствено на нашето здраве - и на 44, и на 60 се регистрират огромни разлики в химичния състав на тялото, които са свързани с риск от сърдечните болести, а на по-късна възраст се следи и смяна в имунната функционалност на организма.
Снайдър и сътрудниците му стартират изследването, откакто се оказва, че връзката сред измененията в молекулите и микробиома на организма и рискът от развиване на заболявания не порастват правопропорционално с възрастта.
Така да вземем за пример вероятността от развиване на заболяването на Алцхаймер и сърдечно-съдови болести понижава внезапно в по-напреднала възраст, само че пораства при хората под 60 години.
Изследователите са проучили данните на 108 души, с цел да вникнат по-добре в така наречен биология на остаряването.
Предишно изследване на същата група доброволци е посочило, че има четири " възрастови вида ", при които бъбреците, черният дроб, метаболизмът и имунната система демонстрират разнообразни признаци на стареене.
В новото проучване се тестват хора, които са дарявали кръв и различен биологичен материал на всеки няколко месеца в продължение на години. След това учените проучват молекулите, клетките, в това число ДНК, както и смяната в микробиома. Проследили са промените, свързани с възрастта, допълнително от 135 хиляди молекули и микроби.
Изводът е, че хиляди молекули и микроби трансформират количеството си - усилват се или понижават, само че към 81% от тях не се трансформират отмерено във времето - това се случва внезапно при постигане на избрана възраст. Когато разгледали резултати по-подробно, станало ясно, че тези промени са следят най-много в средата на 40-те и началото на 60-те години.
Според Снайдър не е толкоз изненадващо, че при започване на 60-те години се случват трагични промени, тъй като се знае, че доста заболявания, свързани с възрастта, нормално се демонстрират на този стадий от живота.
По-голямата изненада била, че се случват и малко откакто човек навърши 40.
Първоначално учените считали, че при дамите това е обвързвано с менопаузата и перименопаузата, само че след това открили, че промени се следят и при мъжете в същия интервал от живота.
" Това значи, че менопаузата и перименопаузата може и да способстват за измененията при дамите при започване на 40-те, само че има и други фактори, тъй като тези промени се следят както при дамите, по този начин и и при мъжете. Идентифицирането и проучването на тези фактори би трябвало да е водещото при бъдещи изследвания ", се показва в проучването.
При хората към 40 години учените са забелязали промени в броя на молекулите, свързани с усвояването на алкохола, кофеина и с метаболизма на мазнините, с кожата и мускулите.
При тези при започване на 60-те измененията са свързани с метаболизма на въглехидратите и кофеина, имунната регулация, работата на бъбреците, сърцето, кожата и мускулите.
Изследователите възнамеряват да продължат с изследванията, само че споделят, че каквито и да са аргументите за остаряването, хората би трябвало да обръщат внимание на здравето си, изключително в тези два интервала в живота. Това може да стане посредством повече извършения, с цел да се усъвършенства работата на сърцето и да се поддържа мускулната маса или да се понижи използването на алкохол в средата на 40-те, тъй като в този миг способността на тялото да го усвоява понижава.
" Вярвам, че измененията в метода на живот би трябвало да се случват, до момента в който сме още здрави ", е съветът, който доктор. Снайдер дава на всички.
Източник: boulevardbulgaria.bg
КОМЕНТАРИ