Започнете деня с една вълшебна напитка
Ако сте привикнали всяка заран да пиете кафе, с цел да се разсъните, в този момент пробвайте една нова напитка - чаша вода с лимонен сок. Ползите от водата заран като начало на деня са невероятни, а в композиция с лимона ще си осигурите доста повече сила, тонус и здраве. И всичко това ще постигнете без доста старания.
Звучи съвсем необикновено, по какъв начин една чаша вода и лимон могат да подобрят тонуса ви, да ви дадат сила и да се чувствате доста по-добре през целия ден, само че е по този начин.
Има редици изгоди от приемът на тази напитка. Вижте ги в канала във vbox7
Стимулира имунната система
Лимоните имат високо наличие на витамин С и калий . Витамин С се оправя отлично в битката с настинките и вирусите, до момента в който калият подтиква мозъка, подкрепя вярното действие на нервната система и контролира кръвното налягане.
A post shared by (@tinsyt85) on May 25, 2020 at 10:53pm PDT
Помага за контролиране на тежестта
Това може би е най-хубавият претекст, с цел да стартираме консумация на вода с лимон рано заран. Жълтият плод съдържат пектин в огромни количества, който оказва помощ в битката с глада . Доказано е, че хората, които поддържат диета, включваща по-кисели на усет храни, отслабват доста по-бързо.
Подпомага храносмилането
Топлата вода подтиква перисталтиката. Лимонът и лаймът също имат високо наличие на витамини и минерали и имат свойството да разхлабват при постъпили отрови в храносмилателния тракт.
A post shared by (@nourishwithnaturelab) on May 25, 2020 at 9:11pm PDT
Изчиства кожата
Витамин С оказва помощ за понижаване на бръчките и възстановяване еластичността на кожата. Лимонената вода чисти токсините от кръвта, което оказва помощ да запазите кожата на тялото и лицето си нежна, гладка и чиста.
Ако нямате някаква друга причина да не пиете топла вода с лимон всяка заран на гладно, то ви съветваме да пробвате за най-малко една седмица, с цел да усетите сами дали при вас ще има някаква смяна.
A post shared by (@the_adapt_hub) on May 25, 2020 at 8:55pm PDT
Звучи съвсем необикновено, по какъв начин една чаша вода и лимон могат да подобрят тонуса ви, да ви дадат сила и да се чувствате доста по-добре през целия ден, само че е по този начин.
Има редици изгоди от приемът на тази напитка. Вижте ги в канала във vbox7
Стимулира имунната система
Лимоните имат високо наличие на витамин С и калий . Витамин С се оправя отлично в битката с настинките и вирусите, до момента в който калият подтиква мозъка, подкрепя вярното действие на нервната система и контролира кръвното налягане.
A post shared by (@tinsyt85) on May 25, 2020 at 10:53pm PDT
Помага за контролиране на тежестта
Това може би е най-хубавият претекст, с цел да стартираме консумация на вода с лимон рано заран. Жълтият плод съдържат пектин в огромни количества, който оказва помощ в битката с глада . Доказано е, че хората, които поддържат диета, включваща по-кисели на усет храни, отслабват доста по-бързо.
Подпомага храносмилането
Топлата вода подтиква перисталтиката. Лимонът и лаймът също имат високо наличие на витамини и минерали и имат свойството да разхлабват при постъпили отрови в храносмилателния тракт.
A post shared by (@nourishwithnaturelab) on May 25, 2020 at 9:11pm PDT
Изчиства кожата
Витамин С оказва помощ за понижаване на бръчките и възстановяване еластичността на кожата. Лимонената вода чисти токсините от кръвта, което оказва помощ да запазите кожата на тялото и лицето си нежна, гладка и чиста.
Ако нямате някаква друга причина да не пиете топла вода с лимон всяка заран на гладно, то ви съветваме да пробвате за най-малко една седмица, с цел да усетите сами дали при вас ще има някаква смяна.
A post shared by (@the_adapt_hub) on May 25, 2020 at 8:55pm PDT
Източник: dariknews.bg
КОМЕНТАРИ