Ако сте любители на ароматната напитка, вероятно сте чували за

Ако сте фенове на ароматната напитка, евентуално сте чували за петната от кафе, които остават по зъбите. Въпреки че цялостното отбягване на кафето може да е най-лесният метод да се отървете от тези досадни петна, от време на време пропускането на ежедневната чаша в името на белите зъби не е по силите ви!

Ето за какво предлагаме да предприемете следните стъпки, с цел да намалите въздействието на кафето върху зъбите си:



Мийте и почиствайте зъбите си с конец незабавно след кафето

Зъбният гланц (твърдата повърхнина от външната страна на зъбите) е цялостен с микроскопични вдлъбнатини и грапавини. Когато всекидневно пиете кафе, тъмните пигменти последователно се утаяват върху повърхността на зъбите ви, причинявайки петна.

Незабавното миене на зъбите с четка за зъби и чистенето им с конец е най-лесният метод да предотвратите трайното заселване на петна от кафе в тези кътчета и вдлъбнатини. По този метод се отстраняват и бактериите от зъбната плака, които предизвикват обезцветяване и кариес. Затова, в случай че можете, почиствайте бързо кафето от зъбите си след всяка чаша.



Когато не можете да почистите зъбите си, изплакнете ги

И по този начин, какво да вършиме, в случай че пиете кафе в придвижване? Препоръчваме ви да жабурите с вода. Това ще отстрани част от остатъците от кафето от повърхността на зъбите ви.

Опитайте да употребявате сламка

Знаем, че концепцията да пиете горещо кафе със сламка може да ви се стори необикновена, само че тя в реалност оказва помощ! Пиейки през сламка, вие позволявате на кафето да заобиколи външните повърхности на зъбите ви. Това не е панацея, защото в устата ви евентуално към момента ще има оцветяващи течности, до момента в който пиете.

Все отново ще намалите излагането на емайла си на кафето, което може да понижи въздействието му с течение на времето. 

Изпийте кафето си бързо

Много фенове на ароматната напитка желаят да се насладят на утринната си чаша или даже да седят с кафето до себе си за по-продължителен интервал от време. Това обаче е евентуално най-лошото нещо, което можете да създадат, когато се пробват да запазят зъбите си бели.

Не забравяйте, че колкото по-малко време кафето престоява върху зъбите ви, толкоз по-добре. Така че пробвайте да изпиете чашата си кафе единствено по време на почивката си. След това изплакнете зъбите си и/или ги измийте с четка незабавно по-късно.



Направете си професионална процедура за избелване

Една от най-разпространените процедури в козметичната стоматология е избелването на зъбите в кабинет, което е доста по-ефективно и продължително от методите в домашни условия. Процедурата е елементарна: употребява се пероксиден гел върху повърхността на зъбите и се ускорява процеса на избелване със светлина или лазер. Тази процедура е доста ефикасна в битката даже с най-упоритите петна от кафе.

Правете си профилактичен обзор на всеки две години

Не е елементарно да се поддържа красива усмивка без здрави зъби. Единодушно е мнението, че пациентите би трябвало да посещават зъболекаря си най-малко два пъти годишно, с цел да предотвратят появяването на кариес и гингивит (и двете могат да провокират пожълтяване на зъбите ви). Като се придържате към този график два пъти годишно, можете да си осигурите здрава и блестящо бяла усмивка, каквато постоянно сте желали.