Единствената ядка, която не трябва да ядете, ако сте на диета
Ако се пробвате да отслабнете , наблягането на ядките е добър избор. Почти всички ядки са подобаващи за диета, защото са богати на потребни мазнини и протеини и оставят чувство за задоволеност дълго време.
Някои ядки са по-здравословни от други. Шамфъстъкът, наприм...
Прочетете целия текст »
Някои ядки са по-здравословни от други. Шамфъстъкът, наприм...
Прочетете целия текст »
Източник: az-jenata.bg
КОМЕНТАРИ