До колко дни е нормално да ти закъснее цикъла?
Ако се интересувате до какъв брой дни е обикновено да ти закъснее цикъла, отговорът е, че той би трябвало да стартира в границите на 30 дни от началото на последния ви цикъл.
Това е естествения интервал в случай че нямате някакво известно положение, засягащо вашия менструален цикъл.
Средният период сред менструалните цикли е 28 дни, като той може да варира от 25 до 30 дни.( 1 )
Ако търсите отговор на въпроса – до какъв брой дни е обикновено да ти закъснее цикъла – тъй като при вас е просрочен повече от посочения интервал, то научете каква може да е повода и се посъветвайте с доктор.
Защо ми закъснява цикъла а не съм бременна?
Няколко неща могат да забавят месечния ви цикъл, от съществени промени в метода на живот до хронични здравословни положения. Ето взор към 10 евентуални аргументи.
Стрес
Ако се намите под стрес и имате закъснение в месечния си цикъл или пък въобще нямате подобен, повода най-вероятно е стресът.
Причината, заради която стресът може да повлияе на менструалния ви цикъл, е обвързвана с хормони.
Стресът води до повишаване на равнищата на кортизол, което може да потисне хормоналния цикъл, виновен за овулацията и вашата менструация.
Отслабнали сте или сте напълнели
Драстичните промени в телесното тегло могат да окажат въздействие на месечния ви цикъл.
Екстремното увеличение или понижаване на телесното тегло, може да докара до хормонален дисбаланс, който може да докара до огромно забавяне на цикъла или да спре изцяло.
В допълнение, тежкото ограничение на калориите визира частта от мозъка, която дава сигнали на вашата ендокринна система, да създава репродуктивни хормони. Когато този информационен канал е нарушен, хормоните могат да излязат от релси.
Увеличена активност на тренировки
Силно натоварващите извършения също може да са причина за огромно забавяне на цикъла.
Това се случва най-често при тези, които упражняват по няколко часа дневно. Това се случва, тъй като, без значение дали съзнателно или не, вие изгаряте доста повече калории, в сравнение с приемате.
Когато изгаряте прекалено много калории, тялото ви няма задоволително сила, с цел да поддържа всичките си системи работещи. Това може да докара до хормонален дисбаланс, който отхвърля менструалния цикъл, което води до пропуснат или просрочен менструален цикъл.
Менструалният цикъл се връща към естествения си режим, незабавно щом намалите интензивността на тренировката или увеличите приема на калории.
До какъв брой дни е обикновено да ти закъснее цикъла при поликистозните яйчници?
Синдромът на поликистозните яйчници (СПКЯ) е набор от признаци, породени от дисбаланс на репродуктивните хормони.
Хората с СПКЯ нямат постоянна овулация. В резултат на това вашите менструации може да са по-леки от естественото, да идват в непоследователно време или да изчезнат изцяло.
Други признаци на СПКЯ могат да включват:
- липса или мощно окосмяване по лицето и тялото
- акне по лицето и тялото
- косопад
- наддаване на тегло или проблеми с отслабването
- тъмни петна по кожата, постоянно по гънките на врата, слабините и под гърдите
- неплодородие
До какъв брой дни е обикновено да ти закъснее цикъла в случай че употребявате противозачатъчни?
Мнозина обичат противозачатъчните хапчетa, тъй като вършат месечният им цикъл постоянен. Но от време на време може да имат противоположен резултат, изключително през първите няколко месеца на приложимост.
По същия метод, когато спрете да приемате противозачатъчните хапчета, може да отнеме няколко месеца, до момента в който цикълът ви се възстановява.
Тъй като тялото ви се връща към изходните равнища на хормоните, може да пропуснете менструацията си за няколко месеца.
Ако употребявате различен хормонален способ за надзор на раждаемостта, в това число серпантина, имплант или лейкопласт, може изцяло да спрете да получавате менструация.
Вие сте в перименопауза
Перименопаузата е времето, водещо до вашия менопаузален преход. Обикновено се появява от средата до края на 40-те години. Перименопаузата продължава няколко години, преди менструацията ви да спре изцяло.
За мнозина пропуснатите менструации са първият симптом на перименопауза.
Можете да пропуснете един цикъл, и по-късно да продължите с постоянната менструация за идващите три месеца.
Или можете да пропуснете цикъла си три следващи месеца и по-късно той да се появи още веднъж, постоянно по-лек или по-тежък, в сравнение с сте привикнали.
Вие сте в ранна менопауза
Ранната менопауза, известна също като преждевременна яйчникова непълнота, се случва, когато яйчниците ви спрат да работят преди да навършите 40 години.
Когато яйчниците ви не работят както би трябвало, те не създават задоволително естроген. Тъй като равнищата на естроген спадат до най-ниските равнища, ще започнете да изпитвате признаците на менопаузата.
Късните или пропуснатите менструални цикли може да са първи симптом на ранна менопауза. Може също да получите горещи талази, нощно изпотяване и проблеми със съня.
Други признаци на ранна менопауза включват:
- сухота на вагината
- проблеми със забременяването
- понижено полово предпочитание
- проблеми с концентрацията
Имате заболяване на щитовидната жлеза
Вашата щитовидна жлеза е с форма на пеперуда, която създава хормони, които оказват помощ да регулирате доста действия в тялото си, в това число менструалния цикъл.
Има няколко постоянно срещани болести на щитовидната жлеза, в това число хипотиреоидизъм и хипертиреоидизъм.
Както хипотиреоидизмът, по този начин и хипертиреоидизмът могат да повлияят на менструалния цикъл, причинявайки нередности, само че хипертиреоидизмът е по-вероятно да аргументи огромно забавяне на цикъла или пропуснати менструации.
Понякога цикалът ви може да изчезне за няколко месеца.
Други признаци на проблем с щитовидната жлеза включват:
- сърцетуптене
- промени в апетита
- необясними промени в тежестта
- раздразнителност или безпокойствие
- леко трептене на ръцете
- отмалялост
- косопад
- проблеми със съня
Имате хронично положение
До какъв брой дни е обикновено да ти закъснее цикъла в случай че имам някакво хронично заболяване?
Някои хронични здравословни проблеми, изключително целиакия(цьолиакия) и диабет, от време на време са свързани с менструални нарушавания.
Целиакия е автоимунно заболяване, което визира храносмилателната ви система.
Когато хората с целиакия ядат глутен, имунната им система реагира, като нападна лигавицата на тънките вътрешности.
ПОЛЕЗНО: Безглутенова диета: Списък на храни без глутен
Когато тънките вътрешности са развалени, това поврежда способността на организма да всмуква хранителни субстанции от храната.
Последвалото недохранване визира естественото произвеждане на хормони и води до огромно забавяне на цикъла, пропуснати менструации и други менструални нарушавания.
Жените с диабет вид 1 и вид 2 в редки случаи, също могат да получат пропуснат менструален цикъл. Това нормално се случва единствено когато равнищата на кръвната захар не са в норма.
Може да сте бременна
Ако има късмет да сте бременна и вашите менструални цикли нормално са постоянни, може да е време да си извършите тест за бременност.
Виж Още: Бременност по гестационни седмици
Опитайте се да извършите това към една седмица след началото на менструацията.
Ако извършите теста прекомерно рано, това може да докара до подправен негативен резултат.
Ако месечният ви цикъл нормално е неточен, може да е по-трудно да намерите подобаващото време да извършите тест за бременност.
Други ранни признаци на бременност, които би трябвало да следите, включват:
- мъчителни гърди
- подути гърди
- гадене или повръщане
- отмалялост
Закъснение на цикъла при младежи
Повечето девойки получават първата си менструация на възраст сред 10 и 15 години, само че несъмнено постоянно има и изключения. Първата менструация може да се появи по-рано или по-късно от от горепосочения интервал.
Въпреки че девойките имат менструални цикли, той към момента не е контролиран и има друга дълготрайност.
Например, едно момиче може да получи менструация след 24 дни, след един месец и след 42 дни. Това са нередовни менструации.
Нередовните менструации са доста постоянно срещани, изключително през първите няколко години в които менструалния ви цикъл се отрегулира.
