Ако пренебрегнете прането, спалното бельо може да се превърне в

Ако пренебрегнете прането, спалното долни дрехи може да се трансформира в богат източник на микроорганизми, отпадъчните артикули от които са най-силните алергени за хората, написа zdrave.to.

Човешкото тяло всекидневно губи милиони кафези от кожата, множеството от които остават в леглото. В допълнение, хората се потят през нощта, себумът се секретира и всичко това се всмуква в чаршафите, трансформирайки ги в място за размножаване на прахуляк, гъбички и бактерии в него. Ето за какво е значимо постоянно да се сменят и перат чаршафите. Експертите показаха какъв брой постоянно това би трябвало да се случва.

Възглавници. Експертите поучават наложителното прилагане на калъфки за възглавници. Тогава ще би трябвало да перете възглавниците два или три пъти в годината, а калъфките - един път месечно. Ако не се употребяват калъфки, специалистите предлагат измиване на възглавници на всеки два до три месеца.

Чаршафи. Препоръчва се тези продукти от спално долни дрехи да се перат един път седмично. Чаршафите за възглавници най-бързо стават мръсни и мазни.

Одеяла и завивки. Според специалисти, завивките би трябвало да се перат всяка седмица или най-малко един път на всеки 10 дни. Ако завивките не се употребяват и одеялото е покрито без тях, тогава е по-добре да се измиват дружно с останалата част от спалното долни дрехи един път седмично.

Калъфи за матраци. Те би трябвало да бъдат отстранени от матрака и прани най-малко един път месечно. Самите матраци е потребно да се изнасят на въздух няколко пъти в годината при слънчево време - за въздух и сушене. Експертите означават, че матракът от латекс би трябвало да се сменя на всеки осем години, матракът от пяна - на всеки седем години, а матракът с пружини - на всеки пет години.