Колко често обвързаните трябва да излизат сами?
Ако в миналото сте били в компанията една от тези двойки, които са безусловно неразделни – с общ профил във фейсбук, употребяват единствено местоимението „ ние” и не са в положение да създадат нищо сами – евентуално сте се чудили какъв брой тъкмо време прекарват дружно и дали е здравословно. А замисляли ли сте се, че има двойки, които са на другия завършек на спектъра?
Тук се поражда въпроса: Колко време би трябвало да прекарвате и какъв брой разграничени, с цел да имате постоянна и нетоксична връзка?
Отговор дават психолозите Трина Доленц и Гарет Коан. Те изясняват какъв брой и по кое време е добре да прекарвате време дружно.
Като всичко друго в живота и връзките изискват сдържаност. Ако вие и сътрудникът ви прекарвате малко или съвсем никакво време дружно, в един миг ще се окаже, че вие имате изцяло обособени животи един от различен. „ Ще се окаже че живеете паралелни животи като едни положителни съквартиранти. От другата страна имаме „ залепената двойка”, в която сътрудниците се усещат застрашено, в случай че се разделят даже за секунда. Това, естествено, води до отнемане на колегата и разпад в връзките. Здравата връзка се характеризира с това да лежи някъде по средата.”
Разбира се, този баланс е сложен за реализиране. Но с разнообразието от способи да останете хипер-свързани, не е изненада, че Доленц счита, че множеството двойки в действителност се борят с това да останат малко сами. „ Повечето двойки през днешния ден не прекарват задоволително време сами, с други хора или в занимания, които са самостоятелни “, споделя тя. Резултатът е връзка, която стартира да губи своята искра с времето. „ Раздялата ни връща нови прекарвания и хрумвания във връзката, дружно с жизнеспособност и О2 “, изяснява Доленц. Когато всеки сътрудник е свободен да излезе отвън връзката и да прекарва време, правейки това, което го кара да се усеща пълностоен, той носи тази презаредена сила назад вкъщи за по-доброто на всички.
Заключение: Коан поучава всяка двойка да се придържа към правилото 70/30: За най-щастливата, най-хармонична връзка експертът предлага да прекарвате 70% от времето дружно и 30% разграничени. Това дава на всеки от вас задоволително независимост да изследва личните си ползи, до момента в който все
Тук се поражда въпроса: Колко време би трябвало да прекарвате и какъв брой разграничени, с цел да имате постоянна и нетоксична връзка?
Отговор дават психолозите Трина Доленц и Гарет Коан. Те изясняват какъв брой и по кое време е добре да прекарвате време дружно.
Като всичко друго в живота и връзките изискват сдържаност. Ако вие и сътрудникът ви прекарвате малко или съвсем никакво време дружно, в един миг ще се окаже, че вие имате изцяло обособени животи един от различен. „ Ще се окаже че живеете паралелни животи като едни положителни съквартиранти. От другата страна имаме „ залепената двойка”, в която сътрудниците се усещат застрашено, в случай че се разделят даже за секунда. Това, естествено, води до отнемане на колегата и разпад в връзките. Здравата връзка се характеризира с това да лежи някъде по средата.”
Разбира се, този баланс е сложен за реализиране. Но с разнообразието от способи да останете хипер-свързани, не е изненада, че Доленц счита, че множеството двойки в действителност се борят с това да останат малко сами. „ Повечето двойки през днешния ден не прекарват задоволително време сами, с други хора или в занимания, които са самостоятелни “, споделя тя. Резултатът е връзка, която стартира да губи своята искра с времето. „ Раздялата ни връща нови прекарвания и хрумвания във връзката, дружно с жизнеспособност и О2 “, изяснява Доленц. Когато всеки сътрудник е свободен да излезе отвън връзката и да прекарва време, правейки това, което го кара да се усеща пълностоен, той носи тази презаредена сила назад вкъщи за по-доброто на всички.
Заключение: Коан поучава всяка двойка да се придържа към правилото 70/30: За най-щастливата, най-хармонична връзка експертът предлага да прекарвате 70% от времето дружно и 30% разграничени. Това дава на всеки от вас задоволително независимост да изследва личните си ползи, до момента в който все
Източник: trafficnews.bg
КОМЕНТАРИ