Как отношенията с партньора влияят на хормоните ни?
Ако мислите, че любовта е нещо нематериално и не може да бъде измерено на физическо равнище, грешите. Учените към този момент са потвърдили това. Оказа се, че равнището на хормоните ни се въздейства от другите стадии на връзката ни.
Етап на ухажване
В началния стадий на всяка връзка равнищата на тестостерона се покачват и при двата пола. Този хормон е виновен за привличането на физическо равнище. Когато към него се добави и хормонът на напрежението - кортизол, връзката прераства в същинска пристрастеност. Но единствено пристрастеността не е задоволителна за основаване на трайни връзки. Трябва да положите старания, с цел да задържите колегата си. Хормонът на удоволствието допамин ни оказва помощ да реализираме това.
![14 знака, че той желае сериозна връзка с вас]( "14 знака, че той желае сериозна връзка с вас")
14 знака, че той желае сериозна връзка с вас
Задавали ли сте си в миналото въпроса: " Той има ли съществени планове към мен? " Лесно е да развиете усеща към мъж, с който излизате, и с...
Етап на доближаване
По време на доближаването равнището на норепинефрин се усилва - той оказва помощ за запомнянето на нови тласъци и за акомодация към колегата. При физически контакт се освобождават хормона на щастието серотонин и обвързвания с него окситоцин.
Стабилизиране
Ако всичко върви добре, хормоналната стихия последователно отшумява. Партньорите привикват един с различен, само че до момента в който има усеща сред тях, те не престават да се радват на нарасналите равнища на допамин, серотонин и окситоцин. Тестостеронът към този момент не е толкоз значим, колкото преди, само че е задоволителен, с цел да поддържате желанието към колегата си. Кортизолът и адреналинът се възстановяват - от време на време стресът е потребен, само че в случай че непрекъснато сте подложени на него, той изтощава.
Раздяла
![6 аргументи за какво дамите към този момент избират по-скромни мъже]( "6 аргументи за какво дамите към този момент избират по-скромни мъже")
6 аргументи за какво дамите към този момент избират по-скромни мъже
Много дами си показват индивида до себе си като класическия “алфа ” мъжага. Вярвате или не, “бета ” мъжете не са...
Ако връзката приключи с разлъка, допаминът продължава да се отделя в кръвта, само че при липса на премия под формата на благоволението на определения, вместо наслаждение, той генерира безпокойствие. Колкото повече безпокойствие изпитвате, толкоз повече затъвате в меланхолия.
Фразата „ боли ме душата “ не е пресилена. Мозъкът не прави разлика сред психическа и физическа болежка, тъй че човек страда от раздялата не по-малко, в сравнение с от рана по тялото. С тази разлика, че в първия случай раната зараства доста по-бавно.
Най-лошият метод да се утешите е да си повтаряте какъв брой добре ви е било тогава и какъв брой зле е в този момент.
Алкохолът също не е най-хубавото решение. Той изкуствено подтиква производството на допамин и провокира краткотрайна релаксация. И скоро по-късно депресията се завръща още веднъж.
Най-добрият вид при положение на разлъка е да започнете се движите повече, да изследвате нови неща и да постигате дребни цели. Всички тези дейности въздействат и на равнището на допамин. Просто не си поставяйте огромни и далечни цели, до момента в който не преживеете раздялата.
Още от ЛЮБОПИТНО:
Етап на ухажване
В началния стадий на всяка връзка равнищата на тестостерона се покачват и при двата пола. Този хормон е виновен за привличането на физическо равнище. Когато към него се добави и хормонът на напрежението - кортизол, връзката прераства в същинска пристрастеност. Но единствено пристрастеността не е задоволителна за основаване на трайни връзки. Трябва да положите старания, с цел да задържите колегата си. Хормонът на удоволствието допамин ни оказва помощ да реализираме това.
Задавали ли сте си в миналото въпроса: " Той има ли съществени планове към мен? " Лесно е да развиете усеща към мъж, с който излизате, и с...
Етап на доближаване
По време на доближаването равнището на норепинефрин се усилва - той оказва помощ за запомнянето на нови тласъци и за акомодация към колегата. При физически контакт се освобождават хормона на щастието серотонин и обвързвания с него окситоцин.
Стабилизиране
Ако всичко върви добре, хормоналната стихия последователно отшумява. Партньорите привикват един с различен, само че до момента в който има усеща сред тях, те не престават да се радват на нарасналите равнища на допамин, серотонин и окситоцин. Тестостеронът към този момент не е толкоз значим, колкото преди, само че е задоволителен, с цел да поддържате желанието към колегата си. Кортизолът и адреналинът се възстановяват - от време на време стресът е потребен, само че в случай че непрекъснато сте подложени на него, той изтощава.
Раздяла
Много дами си показват индивида до себе си като класическия “алфа ” мъжага. Вярвате или не, “бета ” мъжете не са...
Ако връзката приключи с разлъка, допаминът продължава да се отделя в кръвта, само че при липса на премия под формата на благоволението на определения, вместо наслаждение, той генерира безпокойствие. Колкото повече безпокойствие изпитвате, толкоз повече затъвате в меланхолия.
Фразата „ боли ме душата “ не е пресилена. Мозъкът не прави разлика сред психическа и физическа болежка, тъй че човек страда от раздялата не по-малко, в сравнение с от рана по тялото. С тази разлика, че в първия случай раната зараства доста по-бавно.
Най-лошият метод да се утешите е да си повтаряте какъв брой добре ви е било тогава и какъв брой зле е в този момент.
Алкохолът също не е най-хубавото решение. Той изкуствено подтиква производството на допамин и провокира краткотрайна релаксация. И скоро по-късно депресията се завръща още веднъж.
Най-добрият вид при положение на разлъка е да започнете се движите повече, да изследвате нови неща и да постигате дребни цели. Всички тези дейности въздействат и на равнището на допамин. Просто не си поставяйте огромни и далечни цели, до момента в който не преживеете раздялата.
Още от ЛЮБОПИТНО:
Източник: actualno.com
КОМЕНТАРИ