Ако искате да сте позитивни, няма кой да ви попречи.

Ако желаете да сте положителни, няма кой да ви попречи. Всеки един от вас избира по какъв начин да живее – с усмивка или с натъжено лице.
Като за начало посрещнете утрото с усмивка, помислете какво ви прави щастливи. Пуснете си обичаната ария, направете си обичаната закуска и се насладете на упованието за един прелестен ден. Не забравяйте – настроението ни във всеки един миг от деня зависи напълно от нас.
Ако всеки ден вършиме това, усмихвате се, ще се превърнете в един благополучен човек.
Обадете се на обичан човек. Интересът по какъв начин се усеща някой, първо ще усъвършенства неговото въодушевление, а по-късно и вашето.
Хубавата музика е една от най-хубавите лечения. Няма по-добър метод да излеете страстите си от това да се отдадете на силата на мелодията.
Прочетете обичана книга. Няма значение от какъв род ще е, от време на време просто е значимо  да избягате от действителността.
Изпийте чаша от обичания си чай, хапнете банан или малко шоколад. Това ще подтиква хормона на щастието.
Как да останем положителни в сложни обстановки
В живота на всеки човек се появяват компликации, през които е заставен да премине. Вие смятате ли, че умеете да преминавате през компликация...
Направете лека утринна гимнастика и събудете тялото си. Това ще ви помогне да продължите деня си по-продуктивно.
Използвайте всяка свободна минута за разходки измежду природата. Отидете на място, което ще ви подсети хубави моменти. Така и даже денем нещо да се е объркало ще върнете усмивката на лицето си.
Бъдете благи на първо място със себе си. Вие сте по-ценни и значими в сравнение с смятате.