Ако искате да се представяте на високо ниво, ще трябва

Ако желаете да се представяте на високо равнище, ще би трябвало да сте издръжливи. Начинът да изградите това психологично умеене е като преодолявате непредвидени провокации, пред които се изправяте по пътя си. Въпреки че всички рано или късно се изправяме пред някакви спънки, не е нужно да чакате това да се случи. Хората с високи резултати подхождат към по друг метод, като доста постоянно даже ги канят, споделя Полина Маринова Помплиано, създател на „ Hidden Genius: The Secret Ways Of Thinking That Power The World’s Most Successful People “.

„ Да бъдеш душевен устойчив е способността да издържаш на болежка за дълги интервали от време “, споделя тя. „ Най-добре представящите се хора употребяват умствени рамки, които фундаментално трансформират метода, по който виждат света “, прибавя Маринова Помплиано.
Правете нещо мъчно всеки ден
Екстремните спортисти са едни от най-устойчивите хора измежду нас и техните способи могат да служат като модел за внасяне на повече резистентност в живота ви. Например, спортистите на върха на опциите си постоянно сами си разпореждат някакви сложни за осъществяване действия, с цел да се приготвят по-добре за тези сложните моменти в живота, върху които нямат надзор.