`Опитах `bulletproof coffee` хак за отслабване - натрупването на масло в моята варена беше диво`
Ако желаете да отслабнете, маслото евентуално е последната съставна част, към която бихте се обърнали за подтик - само че може да пропускате трик.
Непрекъснато сме затрупани със препоръки, които да ви оказват помощ да свалите килограмите, и до момента в който натрупването на чинията ви с масло не е методът да отидете, прибавянето на малко към утринната ви напитка може оказват помощ за унищожаване на мазнините и ви поддържат сити за по-дълго време.
Този необикновен гарнитур към кафето се счита, че оказва помощ за намаляване и ускорява метаболизма ви – като изненадващата композиция даже е наречена „ бронирано кафе “.
Кафето с добавена лой има за цел да подхранва деня ви и да ви държи сити. Популярен избор за тези, които следват диета с ниско наличие на въглехидрати, той се състои от нормално черно кафе, масло и средноверижни триглицериди (MCT), които могат да бъдат извлечени от кокосово масло. Но какъв брой здравословно може да бъде в действителност? И какво споделят специалистите?
Науката
Според BBC Good F...
Прочетете целия текст »
