Ако има една константа в целия спектър на предприемачеството -

Ако има една константа в целия набор на предприемачеството - от независимото предприемачество до водачеството на бързоразвиващ се софтуерен стартъп, това е стресът. Когато сте шефът, вие носите отговорност за всяка, всеки триумф и всеки неуспех.

В предприемачеството стресът може да е неминуем, само че това не значи, че страданието е. Науката от дълго време е открила, че до момента в който физиологичните прояви на напрежението - потните длани, туптящото сърце и топлите талази, са универсални, негативните физически последствия от напрежението не са.

Изследванията демонстрират, че хроничният стрес може да повлияе доста на тялото ви, като увеличи вероятността да страдате от меланхолия и даже проблеми със сърцето. Но до сходни резултати се стига единствено в случай че не упражнявате мозъка и тялото си да се оправят вярно с този стрес.