Ако и вие сте имали вечери, след които сте си

Ако и вие сте имали вечери, след които сте си казвали, че повече няма да пиете, ви трябват няколко храни, които освен ще спрат главоболието, само че и ще пречистят организма ви.

Ето 5 такива, предложени от „ Баба знае “:

1. Сок от кисело зеле

Може да мирише гадно и да има неприятен тип, само че киселото зеле е евентуално най-мощният неутрализатор на махмурлука. Нужна ви е единствено една чаша от сока му, само че и да изпиете повече, няма да ви навреди. То съдържа витамин С и е източник на биогенни амини и лактобацили, които оказват помощ за пречистването на организма от нездравословни субстанции.

2. Шкембе супа

Смята се, че шкембе чорбата възвръща изгубените от организма соли, протеини и минерали. За нея е особено, че е мазна, само че с цел да се отървете от махмурлука, е добре да я консумирате също кисела и люта.

3. Сок от кисели краставички

Сокът от кисели краставички съдържа електролити, които оказват помощ на тялото да се възвърне. Тъй като прекаляването с алкохол води до дехидратация, сокът от кисели краставички оказва помощ на водата да се задържи в кръвоносните съдове. Подобно на сока от кисело зеле, една чаша е задоволителна за справяне с махмурлука.

4. Доматен сок

Пасирайте колкото желаете домати и ги смесете със необработен жълтък, лимонен сок, сол, черен и червен пипер. Доматеният сок е източник на минерали, витамини, ензими и фруктоза. Те почистват организма ни от токсините и форсират изгарянето на алкохола.

Thinkstock

5. Чай от мента с джинджифил

Ако не ви се закусва след тежка нощ, добре е да си извършите чай от мента, към който да добавите парче джинджифил. Тази композиция ще успокои стомаха ви и ще понижи гаденето и замахването. Вместо захар - изцедете малко лимон.

Edna

Edna