Адел най-сетне разкри тайната на трансформацията си
Адел разкри каква е била движещата мотивация да загуби 45 кг от тежестта си и по какъв начин се е " пристрастила " към физическите извършения, написа Lad Bible.
15-кратната носителка на " Грами " провокира същинско удивление, когато през май 2020 година показа фотография в Инстаграм профила си, с която благодари на всички за пожеланията им за рождения ѝ ден – като в същото време разкри зашеметяващата си промяна, оповестява burgas24.bg
" Мисля, че една от аргументите хората да изгубят нишката, е, че в действителност тази промяна продължи в продължение на две години ", разяснява Адел пред английския " Вог " в първото си изявление от пет години насам.
Певицата добавя пред списанието, че аргументите за трансформацията ѝ в действителност са били свързани с психологичното ѝ здраве.
" Случи се поради тревогата ми. По време на тренировките просто се усещам по-добре. Никога не е ставало дума за това да отслабна - а да стана мощна и да не извозвам толкоз време всеки ден пред телефона си ", декларира Адел.
" Доста се пристрастих към упражненията. Тренирам два или три пъти на ден ", добавя певицата.
Разкривайки детайлности за своя фитнес режим, тя споделя: " Сутрин подвигам тежести, по-късно нормално вървя пешком или се боксирам следобяд, а по-късно през нощта отивам да върша кардио тренировки. "
" По принцип нямах работа, до момента в който вършех това. И го правех с треньори. Това не е допустимо за доста хора ", добавя певицата.
Но Адел е безапелационна, че трансформацията ѝ в никакъв случай не е била поради другите хора - певицата е направила всичко това поради себе си.
" Трябваше да се пристрастя към нещо, с цел да оправя мозъка си. Можеше да е плетене, само че не и в моя случай. Хората са шокирани, тъй като не съм споделила моето " пътешестване " през всичко това. Те са привикнали всичко да се документира в Инстаграм, като множеството хора на моето място биха сключили огромна договорка с бранд за здравословно хранене ", споделя Адел.
" Но аз го направих го за себе си, а не за някой различен. Така че за какво бих го споделила? Не намирам това за очарователно. Това е моето тяло. Хората приказват за тялото ми от 12 години. Те говореха за него преди да отслабна. Но въобще не ми пука ", отсича певицата.
15-кратната носителка на " Грами " провокира същинско удивление, когато през май 2020 година показа фотография в Инстаграм профила си, с която благодари на всички за пожеланията им за рождения ѝ ден – като в същото време разкри зашеметяващата си промяна, оповестява burgas24.bg
" Мисля, че една от аргументите хората да изгубят нишката, е, че в действителност тази промяна продължи в продължение на две години ", разяснява Адел пред английския " Вог " в първото си изявление от пет години насам.
Певицата добавя пред списанието, че аргументите за трансформацията ѝ в действителност са били свързани с психологичното ѝ здраве.
" Случи се поради тревогата ми. По време на тренировките просто се усещам по-добре. Никога не е ставало дума за това да отслабна - а да стана мощна и да не извозвам толкоз време всеки ден пред телефона си ", декларира Адел.
" Доста се пристрастих към упражненията. Тренирам два или три пъти на ден ", добавя певицата.
Разкривайки детайлности за своя фитнес режим, тя споделя: " Сутрин подвигам тежести, по-късно нормално вървя пешком или се боксирам следобяд, а по-късно през нощта отивам да върша кардио тренировки. "
" По принцип нямах работа, до момента в който вършех това. И го правех с треньори. Това не е допустимо за доста хора ", добавя певицата.
Но Адел е безапелационна, че трансформацията ѝ в никакъв случай не е била поради другите хора - певицата е направила всичко това поради себе си.
" Трябваше да се пристрастя към нещо, с цел да оправя мозъка си. Можеше да е плетене, само че не и в моя случай. Хората са шокирани, тъй като не съм споделила моето " пътешестване " през всичко това. Те са привикнали всичко да се документира в Инстаграм, като множеството хора на моето място биха сключили огромна договорка с бранд за здравословно хранене ", споделя Адел.
" Но аз го направих го за себе си, а не за някой различен. Така че за какво бих го споделила? Не намирам това за очарователно. Това е моето тяло. Хората приказват за тялото ми от 12 години. Те говореха за него преди да отслабна. Но въобще не ми пука ", отсича певицата.
Източник: fakti.bg
КОМЕНТАРИ