Тези коварни грешки съсипват и най-стабилната връзка, не ги ...
5 дребни, само че подли неточности, които могат да съсипят всяка връзка
Здравата и дълготрайна обич не е въпрос единствено на химия, а на ежедневни избори, старания и внимание. Терапевтът Кастури М. сигнализира в собствен пост в Instagram за „ тихите саботьори “ – тези привидно дребни привички, които с времето разяждат доверието и близостта сред двама души.
Ето кои са петте най-често срещани скрити аргументи за разграничаване и даже разлъка – и по какъв начин да ги избегнем:
1. Заличаване на дребните жестове
Когато връзката е нова, комплиментите, благите думи и дребните изненади са всекидневие. Но с времето те постоянно стартират да изчезват. Липсата на “благодаря ”, на усмивка или непредвиден жест може да накара колегата ви да се почувства подценен. А когато това възприятие се натрупва – дистанцията става неизбежна.
2. Потиснати спорове = насъбрано напрежение
Избягването на диалози за значимите тематики постоянно наподобява като по-лесен избор. Но замитането на проблемите под килима не ги отстранява – просто ги прави по-трудни за решение. Липсата на открита връзка води до недоразумения, недоумение и последователно изстудяване на връзките.
3. Пасивна експанзия вместо откритост
Иронични забележки, жлъч, " занимателни " мнения с остър подтекст – всички те са форми на пасивна експанзия, които унищожават доверието. Вместо откровеност, те основават комплициране и болежка. Истинската непосредственост изисква почтеност, даже и когато тя е сложна.
4. Липса на прочувствена подкрепа
Когато не демонстрираме, че сме до колегата си – в наслади и в компликации – той или тя стартира да се усеща самичък. Отсъствието на поддръжка може да е в жестовете, думите, вниманието. А възприятието, че фантазиите ни не се одобряват съществено, рано или късно води до отчуждение.
5. Егоизмът преди всичко
Всеки има право на свои потребности, цели и стремежи, само че в една връзка е значимо да се мисли и за „ ние “, освен за „ аз “. Когато персоналните ползи постоянно надвиват над общото богатство, връзката стартира да страда. И чувството за партньорство бързо се изпарява.
Как да върнем салдото?
Първата и най-важна стъпка е осъзнаването. Ако разпознаеш някой от тези " тихи саботьори " във връзката си – или в личното си държание – направи крачка обратно, поговори с колегата си и бъди готов(а) да чуеш. Честността, емпатията и дребните жестове на грижа могат да създадат чудеса.
Любовта не умира от липса на усеща, а от липса на внимание.
Здравата и дълготрайна обич не е въпрос единствено на химия, а на ежедневни избори, старания и внимание. Терапевтът Кастури М. сигнализира в собствен пост в Instagram за „ тихите саботьори “ – тези привидно дребни привички, които с времето разяждат доверието и близостта сред двама души.
Ето кои са петте най-често срещани скрити аргументи за разграничаване и даже разлъка – и по какъв начин да ги избегнем:
1. Заличаване на дребните жестове
Когато връзката е нова, комплиментите, благите думи и дребните изненади са всекидневие. Но с времето те постоянно стартират да изчезват. Липсата на “благодаря ”, на усмивка или непредвиден жест може да накара колегата ви да се почувства подценен. А когато това възприятие се натрупва – дистанцията става неизбежна.
2. Потиснати спорове = насъбрано напрежение
Избягването на диалози за значимите тематики постоянно наподобява като по-лесен избор. Но замитането на проблемите под килима не ги отстранява – просто ги прави по-трудни за решение. Липсата на открита връзка води до недоразумения, недоумение и последователно изстудяване на връзките.
3. Пасивна експанзия вместо откритост
Иронични забележки, жлъч, " занимателни " мнения с остър подтекст – всички те са форми на пасивна експанзия, които унищожават доверието. Вместо откровеност, те основават комплициране и болежка. Истинската непосредственост изисква почтеност, даже и когато тя е сложна.
4. Липса на прочувствена подкрепа
Когато не демонстрираме, че сме до колегата си – в наслади и в компликации – той или тя стартира да се усеща самичък. Отсъствието на поддръжка може да е в жестовете, думите, вниманието. А възприятието, че фантазиите ни не се одобряват съществено, рано или късно води до отчуждение.
5. Егоизмът преди всичко
Всеки има право на свои потребности, цели и стремежи, само че в една връзка е значимо да се мисли и за „ ние “, освен за „ аз “. Когато персоналните ползи постоянно надвиват над общото богатство, връзката стартира да страда. И чувството за партньорство бързо се изпарява.
Как да върнем салдото?
Първата и най-важна стъпка е осъзнаването. Ако разпознаеш някой от тези " тихи саботьори " във връзката си – или в личното си държание – направи крачка обратно, поговори с колегата си и бъди готов(а) да чуеш. Честността, емпатията и дребните жестове на грижа могат да създадат чудеса.
Любовта не умира от липса на усеща, а от липса на внимание.
Източник: marica.bg
КОМЕНТАРИ