365 дни пих топла вода с лимон и мед! Резултатите бяха невероятни!
365 дни пих топла вода с лимон и мед! Резултатите бяха невероятни!
Кристъл Дейвис е американка, която търси ефикасен естествен метод да усъвършенства здравето си и качеството на живот. Тя почнала да пие по 1 чаша топла вода с лимон и мед всяка заран. Експериментът ѝ траял цяла година, а резултатите били невероятни.
По нейни думи: „ Преди няколко години купих лимонови и медени питиета в аптеките, когато имах грип. Разбира се, те ми помогнаха доста, само че би трябвало да призная, че бях малко скептична към това решение. Съвсем друго е обаче да пиете същински лимонов сок. Той е доста по-добър и по-здравословен от лекарството, което купувате в аптеките. ”
И прибавя: „ Обратно към тематиката, взех решение да пия топла вода с лимон и мед в продължение на 12 месеца всяка заран на празен корем. Чудех се дали тази напитка може да извърши чудеса в тялото ми, както всички твърдяха. И в този момент мога да кажа, че съм много щастлива. Цяла година не съм имала простуда и грип. Освен това нямах стомашни неразположения или друго заболяване, макар че от време на време ми се струваше, че ще хвана нещо, само че това не се случи.
Всъщност бях толкова изумена от резултата на тази напитка, че започнах да я одобрявам навсякъде със себе си, даже когато пътувах някъде. Освен това започнах да се събуждам енергично и нямах потребност от утринно кафе. Имам повече сила и се чувствах щастлива заран. Отнемаше ми един час след пробуждане, с цел да се настроя продуктивно за работния ден.
Обикновено използвам половин свеж лимон и чаена лъжичка естествен мед в класическа чаша (200 мл). За да приготвите напитката, е належащо, първо, да загреете водата, за да може медът да се разтвори. Сега изсипете лимоновия сок и изпийте напитката незабавно след пробуждане. Моля, обърнете внимание, че понякога лимоновият сок може да бъде повече или по-малко кисел, тъй че в случай че лимонът е твърде кисел, не се колебайте да добавите малко в допълнение мед към тази напитка, с цел да подобрите усета. Освен това, в случай че половината лимон е прекомерно много за вас, тогава първоначално можете да употребявате една четвърт от лимона, докато свикнете. “
Сигурно сте чували за невероятните изгоди за здравето, които тази напитка предлага. Ще ви кажем няколко от тях:
1. Подобрява храносмилането.
Медът е мощно антибактериално средство, което се бори с бактериите и по този начин предотвратява инфекциите. Освен това подтиква работата на стомаха и почиства организма от всички насъбрани отрови и боклуци. От друга страна, лимонът подпомага усвояването на хранителни субстанции в организма, защото стимулира производството на злобен сок от черния дроб и по този метод оказва помощ на тялото да разгради по-добре храната.
2. Предотвратява инфекции.
Тази напитка подобрява функционалността на дебелото черво, подкрепя храносмилането и предотвратява храносмилателните проблеми. Освен това работи като мощен естествен диуретик, елиминира токсините от тялото и почиства пикочните пътища.
3. Подобрява качеството на кожата.
Лимонът почиства кръвта, оказва помощ при производството на нови червени кръвни кафези и подобрява външния тип на кожата. Консумацията на топла вода с лимон и мед подпомага производството на колаген в кожата и ѝ обезпечава разтегливост.
Вижте още: Коремните мазнини изчезват с тази напитка с нар
Затова лимонената вода с мед ще обезпечи многочислени изгоди за здравето, а потреблението ѝ ще подмлади тялото ви и ще усъвършенства външния тип и здравето ви.
