300 мл вода 2 супени лъжици лимонов сок 1 супена

300 мл вода

2 супени лъжици лимонен сок

1 супена лъжица кленов сироп

1 чаена лъжичка пикантен пипер

1 чаена лъжичка джинджифил

Всички съставни елементи се смилат в блендер и напитката е подготвена за приложимост.

Сок за активиране на метаболизма (Всеки ден преди закуска)

6 супени лъжици лимонен сок

2 домата

4 скилидки чесън

500 мл вода

6 кубчета лед

Съставките се прибавят в блендер и се смесва

1 минута на оптималната скорост. През тези два дни пийте колкото можете повече зелен чай без захар вместо вода. Яжте единствено зеленчуци и зърнени храни в дребни количества.

" За дамата "