Близо 80% от българите страдат от липса на витамин D. Виж дали си сред тях
30 минути на ден. Толкова би трябвало да постоим на слънце, с цел да си набавим нужното количество Витамин D. На прага на зимата обаче слънчевите лъчи са все по-малко и трябват други способи за набиране на значимия витамин.
А огромна част от хората даже не знаят, че страдат от неналичието му. Д-р Иван Вецев изясни пред Българска национална телевизия, че повода за това е, че първо не са се изследвали и второ отдават огромна част от признаците и на умората, преумората, която те изпитват от работната среда.
Thinkstock
В реалност към 30-40% от тези хора страдат от недостиг на Витамин D. Когато си създадат проучването, в случай че имат стойности под 50, те наложително би трябвало да одобряват витамин D, като най-желателно е цената на витаминa да бъде сред 100 и 150 в нашето тяло.
В студените дни най-лесният вид за набирането му е с хранителни добавки, съдържащи витамин D. Сред най-уязвимите са бременните дами и хората с множествена склероза.
Преди 28 години Даниела чува страшната диагноза. Използването на витамини и добавки ѝ оказва помощ да се оправя с множествената склероза. Даниела Неева, фондация "МС-общество ", е безапелационна, че „ профилактиката е доста значимо нещо при заболяването множествена склероза.
Thinkstock
Ние не можем да пренебрегнем заболяването, само че можем да им дадем късмет за по-бавно развиване и допустимо превъзмогване на усложнението от нея “. Лекарствата, те по принцип не лекуват, те единствено понижават пристъпите.
Липсата на витамин D може да аргументи и ракови болести, остеопороза и да наруши работата на към 200 гена в нашето тяло, които са виновни за редица други болести
Проверете липсва ли ви витамин D тук >>>
А огромна част от хората даже не знаят, че страдат от неналичието му. Д-р Иван Вецев изясни пред Българска национална телевизия, че повода за това е, че първо не са се изследвали и второ отдават огромна част от признаците и на умората, преумората, която те изпитват от работната среда.
Thinkstock В реалност към 30-40% от тези хора страдат от недостиг на Витамин D. Когато си създадат проучването, в случай че имат стойности под 50, те наложително би трябвало да одобряват витамин D, като най-желателно е цената на витаминa да бъде сред 100 и 150 в нашето тяло.
В студените дни най-лесният вид за набирането му е с хранителни добавки, съдържащи витамин D. Сред най-уязвимите са бременните дами и хората с множествена склероза.
Преди 28 години Даниела чува страшната диагноза. Използването на витамини и добавки ѝ оказва помощ да се оправя с множествената склероза. Даниела Неева, фондация "МС-общество ", е безапелационна, че „ профилактиката е доста значимо нещо при заболяването множествена склероза.
Thinkstock Ние не можем да пренебрегнем заболяването, само че можем да им дадем късмет за по-бавно развиване и допустимо превъзмогване на усложнението от нея “. Лекарствата, те по принцип не лекуват, те единствено понижават пристъпите.
Липсата на витамин D може да аргументи и ракови болести, остеопороза и да наруши работата на към 200 гена в нашето тяло, които са виновни за редица други болести
Проверете липсва ли ви витамин D тук >>>
Източник: edna.bg
КОМЕНТАРИ