11 милиона души годишно умират преждевременно от нездравословен хранителен режим.

11 милиона души годишно умират прибързано от вреден хранителен режим. Това демонстрира проучване, чиито резултати са оповестени в медицинския и теоретичен вестник The Lancet.

Според изследването всекидневният ни метод на хранене е по-голям палач даже от тютюнопушенето и има директна връзка със гибелта на всеки пети човек по света. Солта - без значение дали в хляба или в обработените меса, е най-големият провинен за множеството смъртни случаи.

Учените считат, че не затлъстяването, а нездравословните храни повреждат сърцето и предизвикват рак. След солта най-вече редуцира живота неналичието на пълнозърнести храни, плодове и зеленчуци. Учените показаха, че най-пагубните хранителни привички са свързани с несъразмерната приложимост на сол, както и неналичието на плодове в менюто ни. Липсата на фибри и Омега-3 също може да докара до гибел.

По-голямата част от записаните смъртни случаи, свързани с питателните привички, са породени от сърдечно-съдови болести. Солта е най-големият палач, подчертаха специалистите. Резултатите от проучването демонстрират, че хората не ядат ядки, а те способстват за здравословен и по-дълъг живот.