Животът в условията на пандемия оставя следи върху лицето, писа

Животът в пандемия се отразява върху външния вид на хората

Животът в условията на пандемия оставя следи върху лицето, писа британският в. " Сън ". Дългото пребиваване на закрито при карантина влошава цвета на кожата на лицето, установиха изследвания на известна козметична компания, посочва БТА.

" Това се случва заради недостатъка на витамин D, прекомерно сухия въздух заради отоплението и дългото пребиваване пред екраните на компютър или смартфон ", поясни директорът на медицинската служба на мрежа козметични клиники д-р Рос Пери.

Според Дженифър Рок, представителка на друг козметичен бранд, недостигът на витамин D може да доведе не само до влошаване на цвета на лицето, но и до кожни заболявания като екзема и псориазис. Тя съветва всеки ден да се приемат не по-малко от десет микрограма витамин D през цялата година, които са достатъчни за поддържане на необходимото ниво от витамина в организма. Заради постоянното обитаване на отопляеми помещения хората се оплакват също от сухота в носа и на кожата на устните.

Рос съветва срещу това да се приемат повече продукти, богати на мастни киселини - сьомга, орехови ядки, ленено семе. Заради стреса в условията на пандемия се увеличават и оплаквания от проява на акне. Причина за това е отделянето на хормони като кортизол, който спомага за омазняване на кожата и запушване на пори. Могат да възникнат възпаления и заради напрегната домашна обстановка, лошо хранене и злоупотреба с алкохол, каза Рос Пери.

Той препоръчва сутрин и вечер да се прави внимателно почистване на лицето. Прекомерното въздействие на излъчването от електронните устройства ускорява стареенето.

" Работещите в офиси могат да прекарат средно до десет часа пред компютър, а младите хора проверяват телефоните си до 150 пъти на ден. Това води до сухота на кожата и поява на бръчки ", каза Пери.

Той съветва да се наложи ограничение във времето за ползването на приложения в смартфоните.
Всичко по тематиката: Епидемията ковид (COVID-19) 18701