Мързелувате ли? ТЕСТ
1. Приятели ви се обаждат да се видите, само че вие таман сте се прибрали у дома и към този момент сте си в пижамата. Ще излезете ли?
а) Няма късмет нещо или някой да ме изкара от у дома, когато към този момент съм си с домашните облекла или пижамата.
б) Зависи - в случай че не съм ги виждал/а от доста време и не съм изморен/а, ще изляза. Иначе - не.
в) Да, за какво не?!
2. Колко постоянно отлагате дилемите, които имате да свършите просто тъй като в този момент не ви се занимава?
а) Всеки път и постоянно очаквам да наближи крайният период - чак тогава се стимулирам да ги извърша.
б) Ако са неприятни, постоянно се случва да ги отсрочвам, колкото се може повече. Но по принцип виждам в точния момент да си приключвам работата.
в) Много рядко - най-много, когато ми се струпат доста неща на главата.
3. Използвате ли асансьор или ескалатор, когато можете, вместо да се качвате по стълбите?
а) Винаги.
б) Само когато съм доста изморен/а или контузен/а.
в) Много рядко.
4. Колко постоянно пропускате да си измиете зъбите преди лягане, тъй като ви мързи?
а) През вечер.
б) Рядко, когато доста ме мързи или доста ми се спи.
в) Никога! Всеки ден по два пъти ги мия и няма метод да пропусна.
5. Кога подреждате и чистите у дома?
а) Когато стане доста мръсно и разбъркано.
б) Опитвам се да подкрепям чисто и подредено, само че не всеки път се получава.
в) Винаги класифицирам у дома, преди да изляза за работа. Обичам да ми е чисто и така нататък
6. Обичате ли да спите следобяд?
а) Да, само че даже да не дремя, а единствено да си полежа.
б) Да, когато имам такава опция.
в) Не, дремя единствено когато съм доста изморен/а.
7. Спортувате ли?
а) Не, всякога се поканвам да стартира, само че по този начин и не го върша.
б) От дъжд на вятър. Когато доста се стимулирам, стартирам да упражнявам, само че по-късно бързо ми минава.
в) Да, и то доста постоянно.
8. Прибирате се изтощени от работа, само че нямате нищо готово за ястие. Какво ще извършите?
а) Ще си поръчам, никак не ми се занимава.
б) Ще си забъркам нещо небрежно.
в) Ще си сготвя, тъй като желая да се храня здравословно и така нататък
9. Миете ли чиниите след всяко ястие?
а) Не, несъмнено. Чакам да се насъберат повече, с цел да ги сложа в съдомиялната машина.
б) Опитвам се, само че рядко ми се получава.
в) Да, не обичам да ми е разхвърляна и мръсна кухнята.
10. Веднага ли прибирате сухите облекла от простора, или ги оставяте по този начин няколко дни?
а) Не, оставям ги с дни, тъй като нямам време и сили да ги прегъвам и класифицирам.
б) В момента, в който мога, ги оправям.
в) Да, тъй като желая всичко да ми е подредено.
11. Случва ли ви се да заспите с грима, тъй като вечерта ви е домързяло да го махнете?
а) Да, постоянно освен това.
б) Най-много веднъж, просто тъй като съм била доста изморена.
в) Никога, това е толкоз нездравословно за кожата.
12. Обличате ли едни и същи облекла два дни поред, тъй като не ви се занимава да стъкмявате нов тоалет?
а) Да, не веднъж се е случвало.
б) Само когато знам, че няма да се виждам с хората, с които съм бил/а предния ден.
в) Не, несъмнено.
13. Ядете ли от време на време на дивана пред тв приемника, тъй като ви мързи да слагате завивка и така нататък, надлежно и след това да раздигате масата?
а) Да, много постоянно. Така е по-лесно - единствено си взимаш чинията и това е.
б) От време на време, когато ме домързи да поставям масата.
в) Не, постоянно си класифицирам масата и си подготвям ястие.
Отговори:
Най-много отговори “а ”:
Вие сигурно обичате да си мързелувате. Харесва ви да си лежите и нищо да не вършиме, скатавате се, когато можете, не обичате да спортувате и така нататък Това обаче някой ден ще ви изиграе неприятна смешка. Колкото по-активни сте вкъщи или на работа, толкоз по-добре ще се чувствате. В противоположен случай може да станете много апатични изключително когато нищо продуктивно не вършите.
Най-много отговори “б ”:
Вие не сте мързеливи, само че от време на време се случва да имате такава податливост. Отлагате задания, които ви се костват неприятни или скучни. Вероятно обичате понякога да си легнете и да си помързелувате, в което няма нищо неприятно. Особено в случай че по този начин си почивате. Но се опитвайте да не прекалявате с мързела. Знаете, че колкото по-бързо приключите със дилемите, толкоз по-скоро ще имате свободно време.
Най-много отговори “в ”:
Вие сте тъкмо противоположното на ленив човек. Обичате да спортувате, да сте ангажирани или най-просто казано да правите някаква интензивност. Правите го даже и да сте изморени. За вас придвижването е доста значима част от живота ви и доста ви заржда. Обичате да сте продуктивни, а не да се скатавате - което сигурно е доста ценено качество у вас. За вас почивката по-скоро е разходка в планината или каране на колело.
Как да спрете да мързелувате
На всеки може да се случи понякога да му се мързелува, само че не е хубаво, когато мързелът стартира да заема огромна част от всекидневието. Ето няколко метода по какъв начин да спрете да бъдете мързеливи:
1. Открийте причните за мързела. Ако човек е стимулиран да прави нещо, няма да го отсрочва във времето. Затова се замислете какви може да са аргументите за мързела. Обикновено те се крият в забързаното ежедневие и многото работа, с която се натоварвате. Затова може да отделите малко повече време за заниманията си.
2. Помислете за какво не желаете да свършите нещо. Понякога не желаете да свършите нещо просто тъй като ви е досадно - като бърсането на прахуляк или подреждането на къщата. Вместо да мислите какво би трябвало да свършите, по-скоро се фокусирайте над изгодите и удовлетворението, които ще ви донесе, откакто приключите.
3. Обградете се с дейни хора. Много постоянно ситуацията, в която сме, ни въздейства по някакъв метод. Затова вместо да се събирате с хора, които нямат никакви занимания или занимания, бъдете с такива, които са стимулирани - дали групи за спорт или нещо други Това може да ви “зариби ” по нещо - било то спорт, ново начинание и т.н.
а) Няма късмет нещо или някой да ме изкара от у дома, когато към този момент съм си с домашните облекла или пижамата.
б) Зависи - в случай че не съм ги виждал/а от доста време и не съм изморен/а, ще изляза. Иначе - не.
в) Да, за какво не?!
2. Колко постоянно отлагате дилемите, които имате да свършите просто тъй като в този момент не ви се занимава?
а) Всеки път и постоянно очаквам да наближи крайният период - чак тогава се стимулирам да ги извърша.
б) Ако са неприятни, постоянно се случва да ги отсрочвам, колкото се може повече. Но по принцип виждам в точния момент да си приключвам работата.
в) Много рядко - най-много, когато ми се струпат доста неща на главата.
3. Използвате ли асансьор или ескалатор, когато можете, вместо да се качвате по стълбите?
а) Винаги.
б) Само когато съм доста изморен/а или контузен/а.
в) Много рядко.
4. Колко постоянно пропускате да си измиете зъбите преди лягане, тъй като ви мързи?
а) През вечер.
б) Рядко, когато доста ме мързи или доста ми се спи.
в) Никога! Всеки ден по два пъти ги мия и няма метод да пропусна.
5. Кога подреждате и чистите у дома?
а) Когато стане доста мръсно и разбъркано.
б) Опитвам се да подкрепям чисто и подредено, само че не всеки път се получава.
в) Винаги класифицирам у дома, преди да изляза за работа. Обичам да ми е чисто и така нататък
6. Обичате ли да спите следобяд?
а) Да, само че даже да не дремя, а единствено да си полежа.
б) Да, когато имам такава опция.
в) Не, дремя единствено когато съм доста изморен/а.
7. Спортувате ли?
а) Не, всякога се поканвам да стартира, само че по този начин и не го върша.
б) От дъжд на вятър. Когато доста се стимулирам, стартирам да упражнявам, само че по-късно бързо ми минава.
в) Да, и то доста постоянно.
8. Прибирате се изтощени от работа, само че нямате нищо готово за ястие. Какво ще извършите?
а) Ще си поръчам, никак не ми се занимава.
б) Ще си забъркам нещо небрежно.
в) Ще си сготвя, тъй като желая да се храня здравословно и така нататък
9. Миете ли чиниите след всяко ястие?
а) Не, несъмнено. Чакам да се насъберат повече, с цел да ги сложа в съдомиялната машина.
б) Опитвам се, само че рядко ми се получава.
в) Да, не обичам да ми е разхвърляна и мръсна кухнята.
10. Веднага ли прибирате сухите облекла от простора, или ги оставяте по този начин няколко дни?
а) Не, оставям ги с дни, тъй като нямам време и сили да ги прегъвам и класифицирам.
б) В момента, в който мога, ги оправям.
в) Да, тъй като желая всичко да ми е подредено.
11. Случва ли ви се да заспите с грима, тъй като вечерта ви е домързяло да го махнете?
а) Да, постоянно освен това.
б) Най-много веднъж, просто тъй като съм била доста изморена.
в) Никога, това е толкоз нездравословно за кожата.
12. Обличате ли едни и същи облекла два дни поред, тъй като не ви се занимава да стъкмявате нов тоалет?
а) Да, не веднъж се е случвало.
б) Само когато знам, че няма да се виждам с хората, с които съм бил/а предния ден.
в) Не, несъмнено.
13. Ядете ли от време на време на дивана пред тв приемника, тъй като ви мързи да слагате завивка и така нататък, надлежно и след това да раздигате масата?
а) Да, много постоянно. Така е по-лесно - единствено си взимаш чинията и това е.
б) От време на време, когато ме домързи да поставям масата.
в) Не, постоянно си класифицирам масата и си подготвям ястие.
Отговори:
Най-много отговори “а ”:
Вие сигурно обичате да си мързелувате. Харесва ви да си лежите и нищо да не вършиме, скатавате се, когато можете, не обичате да спортувате и така нататък Това обаче някой ден ще ви изиграе неприятна смешка. Колкото по-активни сте вкъщи или на работа, толкоз по-добре ще се чувствате. В противоположен случай може да станете много апатични изключително когато нищо продуктивно не вършите.
Най-много отговори “б ”:
Вие не сте мързеливи, само че от време на време се случва да имате такава податливост. Отлагате задания, които ви се костват неприятни или скучни. Вероятно обичате понякога да си легнете и да си помързелувате, в което няма нищо неприятно. Особено в случай че по този начин си почивате. Но се опитвайте да не прекалявате с мързела. Знаете, че колкото по-бързо приключите със дилемите, толкоз по-скоро ще имате свободно време.
Най-много отговори “в ”:
Вие сте тъкмо противоположното на ленив човек. Обичате да спортувате, да сте ангажирани или най-просто казано да правите някаква интензивност. Правите го даже и да сте изморени. За вас придвижването е доста значима част от живота ви и доста ви заржда. Обичате да сте продуктивни, а не да се скатавате - което сигурно е доста ценено качество у вас. За вас почивката по-скоро е разходка в планината или каране на колело.
Как да спрете да мързелувате
На всеки може да се случи понякога да му се мързелува, само че не е хубаво, когато мързелът стартира да заема огромна част от всекидневието. Ето няколко метода по какъв начин да спрете да бъдете мързеливи:
1. Открийте причните за мързела. Ако човек е стимулиран да прави нещо, няма да го отсрочва във времето. Затова се замислете какви може да са аргументите за мързела. Обикновено те се крият в забързаното ежедневие и многото работа, с която се натоварвате. Затова може да отделите малко повече време за заниманията си.
2. Помислете за какво не желаете да свършите нещо. Понякога не желаете да свършите нещо просто тъй като ви е досадно - като бърсането на прахуляк или подреждането на къщата. Вместо да мислите какво би трябвало да свършите, по-скоро се фокусирайте над изгодите и удовлетворението, които ще ви донесе, откакто приключите.
3. Обградете се с дейни хора. Много постоянно ситуацията, в която сме, ни въздейства по някакъв метод. Затова вместо да се събирате с хора, които нямат никакви занимания или занимания, бъдете с такива, които са стимулирани - дали групи за спорт или нещо други Това може да ви “зариби ” по нещо - било то спорт, ново начинание и т.н.
Източник: glasnews.bg
КОМЕНТАРИ