... да бъде салата от сурови зеленчуци в съчетание с постни гозби. Тя смята, че консумацията на животинска храна е добре да се случва веднъж седмично.
Ядем Здраво - Новини
Сърдечните заболявания представляват почти една трета от всички смъртни случаи
...... киселина, желязо, калций, витамин А и витамин С, допринасящи за здравето на сърцето, и са с ниско съдържание на мазнини и захари.Четете цялата статия в
Риба тон във вторник сьомга в събота Ако рибата е
...... на вкусни протеини, бялата риба предлага много малко омега-3. Имайте това предвид, ако вечеряте с тези бели риби: треска, групер, моруна, камбала, костур или палтус.