... и да консумираме ястия, съдържащи нишестени въглехидрати. Има сериозни доказателства, че фибрите, съдържащи се в пълнозърнестите версии на нишестените въглехидрати например, са добри за здравето.
Ядем Дневно - Новини
Яйцата са един от продуктите които са много богати на
...... е с изключително информационна цел. Преди да използвате каквито и да е диети и средства от народната или алтернативната медицина, се консултирайте със своя лекар!
Диетолози от университета Корнел установиха че една ябълка на ден
...... при плъхове, хранени с съответно с една, три или шест ябълки на ден.Проучването показва че антиоксидантите, открити в ябълките, помагат за предотвратяване на рак.Източник: Рамблер/Дарик
Всички знаем колко полезен е меда Разбира се той трябва
...... между храненията. Много полезно е сутрин да изпиете чаша топло мляко с мед. А ако го направите вечерта, това ще ви помогне да спите по-добре, пише Struma.bg.
Според Американската диетична асоциация краставицата е сред най здравословните зеленчуци Известният
...... Бирла цитира данни, според които краставицата укрепва имунната система и това се дължи на веществата в нея, които предотвратяват куп сериозни заболявания. Още от ЗДРАВЕ:
Любопитно Какво ще се случи с тялото ни ако ядем
...... в галерията горе. Instagram. Абонирайте се и прочетете първи "Непубликувано" и обзор на деня за 2 мин. АБОНИРАЙ СЕ Източник: диета храна тяло ябълки
Червеното месо е основната храна на всички етнически групи Нивото на
...... тази информация трябва да бъде известна на всеки от нас. Колко месо можем да хапваме дневно и да не заболеем от рак, четете в zdrave.to